देश

2 September

गठिया से जूझ रही है साइना नेहवाल, साल के आखिर तक संन्यास पर करेंगी फैसला

भारत की चोटी की बैडमिंटन खिलाड़ी और पूर्व ओलंपिक कांस्य पदक विजेता साइना नेहवाल ने खुलासा किया है कि वह गठिया से जूझ रही हैं और उन्हें इस साल के अंत तक इस खेल में अपने भविष्य के बारे में फैसला करना होगा क्योंकि इस बीमारी के कारण उनके लिए सामान्य दिनों की तरह अभ्यास करना मुश्किल हो गया है। …

2 September

अब रजत पदक की बाधा को पार कर स्वर्ण पदक जीतना चाहता हूं : कथुनिया

पैरालंपिक खेलों में लगातार दूसरी बार रजत पदक जीतने वाले भारतीय चक्का फेंक खिलाड़ी योगेश कथुनिया अपने प्रदर्शन से बहुत खुश नहीं है क्योंकि उन्हें लगता है कि वह कई प्रमुख टूर्नामेंटों में दूसरे स्थान की बाधा को पार नहीं कर पा रहे हैं। हरियाणा के 27 वर्षीय खिलाड़ी ने पेरिस पैरालंपिक में पुरुषों के एफ56 चक्का फेंक स्पर्धा में …

2 September

बधिर निशानेबाजी विश्व चैंपियनशिप: धनुष का विश्व रिकॉर्ड, भारत ने पुरुष एयर राइफल में तीनों पदक जीते

भारत ने जर्मनी के हेनोवर में दूसरी विश्व बधिर निशानेबाजी चैंपियनशिप के दूसरे दिन पुरुष 10 मीटर एयर राइफल स्पर्धा में दबदबा बनाया जब धनुष श्रीकांत, शौर्य सैनी और मोहम्मद मुर्तजा वानिया ने तीनों पदक देश की झोली में डाले। धनुष ने एक ही दिन में दो विश्व रिकॉर्ड बनाए। उन्होंने पहले क्वालीफिकेशन दौर में 632.7 के साथ विश्व रिकॉर्ड …

2 September

जाने फल के साथ क्या न खाएं: सेहत को फायदे की जगह होगा नुकसान

फलों को स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थों के साथ इन्हें मिलाकर खाने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। आइए जानते हैं कि किन फलों के साथ कौन से खाद्य पदार्थों को नहीं खाना चाहिए: क्यों नहीं मिलाकर खाना चाहिए? पाचन संबंधी समस्याएं: कुछ खाद्य पदार्थों को मिलाकर खाने से पाचन क्रिया धीमी …

2 September

तुलसी: यूरिक एसिड कम करने का अचूक उपाय, जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका

तुलसी को आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि माना जाता है। यह कई बीमारियों के लिए रामबाण का काम करती है। बढ़ा हुआ यूरिक एसिड भी इनमें से एक है। तुलसी में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण यूरिक एसिड को कम करने में मदद करते हैं। तुलसी का उपयोग करने के तरीके: तुलसी की चाय: कुछ तुलसी के पत्तों को उबालकर …

2 September

जाने घर पर कैसे करें लो ब्लड प्रेशर का इलाज?असरदार घरेलू नुस्खे आजमाए

लो ब्लड प्रेशर (हाइपोटेंशन) एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। यह कई बार चक्कर आना, कमजोरी और बेहोशी जैसी समस्याओं का कारण बन सकती है। आयुर्वेद में लो ब्लड प्रेशर को बढ़ाने के लिए कई घरेलू उपाय बताए गए हैं। आइए जानते हैं उनमें से कुछ के बारे में: लो ब्लड प्रेशर बढ़ाने के घरेलू …

2 September

ऐसे फूड्स जो पुरुषों की सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं, डाइट में करे शामिल

पुरुषों के लिए एक स्वस्थ जीवन जीना बेहद जरूरी है। एक संतुलित आहार न सिर्फ शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है। आज हम आपको 5 ऐसे फूड्स के बारे में बताएंगे जो पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। 1. पालक पालक में आयरन, कैल्शियम और विटामिन K भरपूर मात्रा में पाया जाता है। ये पोषक तत्व …

2 September

अगर सिरदर्द से हैं परेशान तो इन आसान तरीकों को अपनाकर पाएं राहत

सिरदर्द एक आम समस्या है जिससे लगभग हर कोई कभी न कभी गुजरता है। इसकी वजह तनाव, थकान, नींद की कमी, डिहाइड्रेशन या फिर कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या हो सकती है। सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ आसान घरेलू उपायों को अपना सकते हैं। सिरदर्द से राहत पाने के घरेलू उपाय आराम करें: एक शांत और अंधेरे कमरे …

2 September

सिंगापुर में एआर रहमान के गानों पर झूमे हजारों प्रशंसक

सिंगापुर में एक संगीत समारोह में प्रसिद्ध संगीतकार एआर रहमान ने अपनी प्रस्तुति से वहां उपस्थित करीब 25,000 दर्शकों को झूमने के लिए मजबूर कर दिया। इस समारोह में एआर रहमान अपने बेटे के साथ भी प्रस्तुति दी। ऑस्कर पुरस्कार विजेता संगीतकार एआर रहमान ने पूर्व राष्ट्रपति हलीमा याकूब और उनके पति की मौजूदगी में 1990 और 2000 के दशक …

2 September

किंग का ‘मोनोपॉली मूव्स टूर’ मुंबई में संपन्न

म्यूजिक सेंसेशन किंग का ‘मोनोपॉली मूव्स लिसनिंग पार्टी टूर’ मुंबई में संपन्न हो गया। भारत के शहरों में दर्शकों को रोमांचित करने के बाद, संगीत की दुनिया के जाने माने किंग ने एमसी स्टैन, यशराज, अभिजय शर्मा, एमसी हेम के साथ मुंबई में एक भव्य समापन के साथ अपने ‘मोनोपॉली मूव्स लिसनिंग पार्टी टूर’ का समापन किया। यह यात्रा दिल्ली …