वजन कम करने वाले लोगों को अक्सर समय-समय पर भूख लगती रहती है। ऐसे में लोग अपनी भूख मिटाने के लिए कुछ ऐसा ढूंढते हैं, जो हेल्दी होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी हो और उनकी वेट लॉस जर्नी में मददगार भी हो। अगर आप भी कुछ ऐसा ही ढूंढ रहे हैं तो सूजी एक बेहतरीन विकल्प है। आप इसे कई …

बॉलीवुड की एक ऐसी फिल्म जिसमें तीन फीमेल एक्टर्स करीना कपूर, तब्बू और कृति सेनन एक साथ दिखेंगी. आपको बता दे की इस फिल्म का नाम ‘क्रू’ है.ये पूरी फिल्म चोरी-डकैती और मस्ती से भरपूर है, करीना के साथ तब्बू और कृति ने इस फिल्म में कॉमेडी का तड़का लगाया है. फिल्म क्रू में तीन औरतों – गीता सेठी (तब्बू), …

नवरात्रि व्रत के दौरान खाया जाने वाला सामा या सामक चावल, बाजरा जितना ही है फ़ायदेमंद,कई जगहों पर समा के चावल को जंगली चावल भी कहा जाता है, क्योंकि यह एक प्रकार की जंगली घास के ‘बीज’ हैं।अपने कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के कारण मधुमेह रोगियों और वजन घटाने के लिए भी फायदेमंद ये बात साबित हो चुकी है, आइए आज …

पैकेज्ड फूड है बीमारियों का खजाना भले ही हमारी जिंदगी को थोड़ा आसान बना दिया है, लेकिन इसने हमारे खान-पान की आदतों को काफी हद तक खराब भी कर दिया है। तो पैक्ड फूड के नुकसान क्या हैं, आइए आज जानते हैं इनके बारे में। पैकेज्ड फूड का चलन एक तेजी से बढ़ते उद्योग का रूप ले चुका है। केंद्रीय …

ड्राई फ्रूट्स: ये ऐसे फल होते हैं जिनमें किसी को काजू, किसी को किशमिश तो किसी को बादाम पसंद होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि दिखने में सबसे छोटी किशमिश हमारी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है और ये हमारी आंखों की रोशनी के लिए कितनी फायदेमंद होती है. आइए आज जानते हैं सेहत के लिए किशमिश …

नोएडा अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे (एनआईए) ने जेवर में निर्माणाधीन अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर रेस्तरां, कैफे और खान-पान की अन्य दुकानों के निर्माण और परिचालन का ठेका एचएमएसहोस्ट इंडिया को दिया है। कंपनी ने बृहस्पतिवार को यह जानकारी दी। एचएमएसहोस्ट इंडिया वैश्विक यात्रा कंपनी एवोल्टा एजी की अनुषंगी कंपनी है। इस कंपनी के 75 देशों के 1,200 स्थानों पर 5,500 बिक्री …

भारत ने नेपाल की तरफ से बिजली व्यापार समझौते को नवीनीकरण करने के लिए किए गए आग्रह पर तीन महीने की स्वीकृति दे दी है। नेपाल-भारत के बीच पांच साल के लिए हुए बिजली आयात समझौता के लिए हर वर्ष नवीनीकरण करना पड़ता है लेकिन इस बार भारत की तरफ से तीन महीने के लिए ही नवीनीकरण किया गया है। …

भारत ने संयुक्त राष्ट्र शांति सैनिकों के खिलाफ अपराधों को दर्ज करने और अपराधियों के खिलाफ कार्रवाई की प्रगति की निगरानी के लिए एक नये डेटाबेस की शुरुआत की है। संयुक्त राष्ट्र में भारत की दूत रुचिरा कंबोज ने बृहस्पतिवार को यह जानकारी दी। उन्होंने कहा कि भारत इस मामले में जवाबदेही तय करने की पुरजोर वकालत कर रहा है। …

पाकिस्तान के खैबर पख्तूनख्वा में एक जलविद्युत परियोजना पर आत्मघाती हमले में पांच चीनी नागरिकों के मारे जाने के दो दिन बाद चीन की एक कंपनी ने इसी अशांत प्रांत में एक अन्य जलविद्युत परियोजना में निर्माण कार्य रोक दिया और सैकड़ों श्रमिकों को काम से हटा दिया है। मीडिया में बृहस्पतिवार को आई खबरों में यह जानकारी दी गई। …

कोल इंडिया लि. की तापीय बिजलीघरों को कोयला आपूर्ति 61 करोड़ टन के लक्ष्य को पार कर गई है। कंपनी ने चालू वित्त वर्ष में 27 मार्च तक 61.01 करोड़ टन कोयले की आपूर्ति की है।एक अधिकारी ने कहा, ”यह बिजली क्षेत्र को अबतक की सबसे अधिक कोयला आपूर्ति है।”उन्होंने कहा कि इस क्षेत्र में कोल इंडिया की कोयले की …