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बालों के लिए शिकाकाई का इस्तेमाल बालों को मजबूती और चमक प्रदान करने में है फायदेमंद

शिकाकाई एक जड़ी बूटी है जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में पुराने समय से हो होता चला आ रहा है. सालों से बालों की देखभाल के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते आ रहे है। शिकाकाई में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन डी, विटामिन ई, विटामिन के और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते है। शिकाकाई में सैपोनिन पाए जाते है। बालों के लिए एक प्राकृतिक …

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छोटी हरड़ का सेवन से मिलते है कई औषधीय लाभ, जानिए

छोटी हरड़ एक जानी मानी औषधि है जो भारत में पुराने समय से इस्तेमाल होती चली आ रही है। छोटी  हरड़ को पेड़ से प्राप्त किया जाता हैं। इसमें बहुत से खास गुण होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते है। छोटी हरड़ का इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज किया जाता है। छोटी हरड़ का इस्तेमाल त्रिफला चूर्ण …

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पाचन और आंखों के लिए फायदेमंद है चेरी टोमैटो का सेवन

चेरी टोमैटो देखने में ये जितने प्यारे होते है खाने में भी उतने ही स्वादिष्ट होते है और इतना ही नहीं इनके सेहत के लिए भी कई अनेक फायदे मिलते है जब हम इनका सेवन करते है। अपने देखा होगा की अक्सर इनका इस्तेमाल फास्ट फूड जैसे पिज्जा, पास्ता में किया जाता है। इसके कई फायदे है जो हमारे लिए …

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उबले आलू का सेवन, वजन कम करने में है बेहद फायदेमंद

आलू का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। कोई भी सब्जी को बनाने में अक्सर घरों में आलू को साथ में मिला लिया जाता है, आलू को हर कोई खाना पसंद करता है. आलू से तरह तरह की रेसिपीज बनाई जाती हैं। आलू  को सेहत के लिए फायदेमंद भी माना जाता है. आलू को अपने आहार में शामिल करने …

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किन लोगों को मखाने के सेवन से परहेज करना है जरूरी, जानिए

मखाने जोकि एक सुपरफूड है जैसा की हम सभी जानते है, जो लोग वजन कम करते है वो लोग अपनी डाइट में मखानों को जरूर शामिल करते हैं क्योंकि इसमें कैलोरी कम होती है। मखाने का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता हैं। आपको बता दें की एक तरफ ये सुपरफूड है लेकिन दूसरी तरफ ये आपकी कुछ तकलीफों में …

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मेथी के बीजों के पानी से मिलते है ये चमत्कारी फायदे, जानिए इसके हैरान कर देने वाले लाभ

मेथी के दाने कई स्वास्थ्य लाभ से भरपूर होते है इनके बीज का पानी पीने से कई रोगों के उपचार में मदद मिलती है। इसे अगर आप रात भर भीगो कर अगले दिन सुबह खाली पेट इसका सेवन करते है तो यह आपको बीमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है साथ ही इसका पानी मधुमेह के रोगियों के लिए …

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प्रोटीन से भरपूर चने का सेवन वजन घटाने में है मददगार, जानिए इसके फायदे

चना में भरपूर मात्रा में प्रीति पाया जाता है। हम सभी को अपने आहार में चने को शामिल करना चाहिए भुने चने का नियमित सेवन करने से शरीर को बहुत से लाभ मिलते है आपको बता दें की भुने चने में कैलोरी की मात्रा बहुत ही कम होती है, इसलिए वजन को नियंत्रित करने में सहायक है.भुने चने में जरूरी …

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हृदय स्वास्थ्य को बड़ावा देने के साथ हड्डियों के लिए भी फायदेमंद है अनानास का सेवन

अनानास आपको बाजार में 12 महीने बिकते हुए नजर आएगा। अनानास के फायदों की बात करें तो यह कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है जैसे एंटी-ऑक्सीडेंट्स, कैल्शियम, फाइबर, विटामिन सी ये सभी पाए जाते हैं। अनानास में विटामिन सी भरपूर पाया जाता है, ये इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है और जिससे आप इंफेक्शन से …

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आईसीएसई- आईएससी 2024 रीचेक के परिणाम हुए जारी, इस लिंक से करें चेक

CISCE ने आज इंडियन सर्टिफिकेट ऑफ सेकेंडरी एजुकेशन और इंडियन स्कूल सर्टिफिकेट recheck के परिणामों को जारी कर दिया गया हैं। जो भी उम्मीदवार इसमें शामिल थे वो इसकी आधिकारिक वेबसाइट cince.org पर जाकर आईसीएसई, आईएससी recheck results को देख सकते हैं। छात्रों को आईसीएसई रीचेकिंग परिणाम 2024 की देखने के लिए, दिए गए कैप्चा कोड और इंडेक्स नंबर और …

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NEET PG 2024 की प्री-फाइनल सुधार के लिए आज बंद हो जाएगी सुधार विंडो, जल्द करें बदलाव

राष्ट्रीय परीक्षा बोर्ड के द्वारा आज 03 जून, 2024 को स्नातकोत्तर के लिए राष्ट्रीय पात्रता सह प्रवेश परीक्षा की प्री-फाइनल संपादन विंडो को बंद कर दिया जाएगा।जो भी उम्मीदवार इस प्रवेश परीक्षा के लिए पंजीकरण करा चुके है, वो लोग NEET पीजी 2024 के आवेदन पत्र को इसकी आधिकारिक वेबसाइट nbe.edu.in की मदद से संपादित कर सकते हैं। नीट पीजी …

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