भारत और श्रीलंका के बीच 3 मैचों की टी20 सीरीज में 2-0 की अजेय बढ़त बनाने वाली भारतीय टीम मंगलवार को तीसरे मुकाबले को जीतने के इरादे से मैदान पर उतरेगी। टीम ने पहले मुकाबले में पहले बल्लेबाजी करते हुए जीत हासिल की थी तो दूसरे मैच में भारतीय बल्लेबाजों ने लक्ष्य का पीछा करते हुए टीम को जीत दिलाई …

भारत के पूर्व मुख्य कोच राहुल द्रविड़ ने 2028 लॉस एंजिल्स ओलंपिक में क्रिकेट को शामिल किए जाने की सराहना की और इसे वास्तव में अभूतपूर्व बताया। राहुल द्रविड़ ड्रीम स्पोर्ट्स द्वारा आयोजित एक विशेष पैनल चर्चा का हिस्सा थे, जिसका शीर्षक था ‘ओलंपिक में क्रिकेट-‘एक नए युग की शुरुआत’, जो चल रहे पेरिस ओलंपिक में पहली बार आयोजित इंडिया …

भारत 2025 में टी20 फॉर्मेट में पुरुष एशिया कप की मेजबानी करेगा, जबकि बांग्लादेश 2027 में इस टूर्नामेंट के 50 ओवर के संस्करण की मेजबानी करेगा। पाकिस्तान और श्रीलंका ने संयुक्त रूप से 50 ओवर प्रारूप में 2023 का पुरुष एशिया कप आयोजित किया था, जिसमें भारत विजेता रहा था। भारत ने इससे पहले केवल एक बार 1990/91 में पुरुष …

श्रीलंका दौरे पर गई टीम इंडिया टी20 सीरीज में 2-0 की अजेय बढ़त बना चुकी है। टी20 के बाद टीम इंडिया को वनडे सीरीज खेलनी है, जो 2 अगस्त से शुरू होगी। इसके लिए रोहित शर्मा, विराट कोहली और श्रेयस अय्यर समेत सीनियर प्लेयर्स कोलंबो पहुंच गये हैं। टी20 विश्व कप फाइनल के बाद कुछ समय के लिए एक्शन से …

मूंगफली खाने के शौकीनों की कमी नहीं है. कुछ लोग तो ऐसे होते हैं कि सिकी मूंगफली या तली मूंगफली जब मौका मिले तब खा सकते हैं. कुछ ऐसे लोग होते हैं जिनके लिए प्रोटीन की कमी ही मूंगफली से पूरी होती है. क्योंकि, वो कोई महंगा प्रोटीन अफोर्ड नहीं कर सकते. लेकिन ऐसे लोगों को ये जान लेना जरूरी …

हम में से ज्यादातर लोगों को टमाटर खाना बहुत पसंद होता है. हो भी क्यों ना, सब्ज़ी हो या सलाद टमाटर के बिना सब अधूरे हैं. हालांकि ये तो आपने सुना ही होगा कि अति किसी भी चीज की नुकसानदायक हो सकती है. ठीक इसी तरह टमाटर खाना जितना फायदेमंद है जरूरत से ज्यादा खाना उतना ही नुकसानदायक. दरअसल टमाटर …

आज हम बात कर रहे हैं एक ऐसे हर्ब की जो लगभग हर घर में इस्तेमाल होता है चाय का फ्लेवर बढ़ाना हो या फिर खाने में स्वाद का तड़का लगाना हो, अदरक का होना सबसे ज्यादा जरूरी माना जाता है. लेकिन यह सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि इसमें मौजूद गुड प्रॉपर्टी बॉडी को कई तरह के …

आमतौर पर हम चाय में चीनी मिलाकर पीते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि चीनी की जगह अगर गुड़ का प्रयोग किया जाए तो कैसा रहेगा? चीनी की तुलना में गुड़ में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित हो सकते हैं. गुड़ की चाय पीने से आपका वजन कंट्रोल में …

मखाना शरीर के लिए जितना फायदेमंद होता है उतना ही ज्यादा नुकसानदायक भी है. अगर आप हद से ज्यादा मखाना खाते हैं तो आज से ही छोड़ दीजिए क्योंकि यह मुफ्त में आपको पेट की कई सारी बीमारी दे सकता है. हम ऐसा इसलिए कह रहे हैं क्योंकि अक्सर लोग व्रत, शाम के स्नैक्स में मखाना खाते हैं. जिन लोगों …

किसी को अगर पाचन संबंधी समस्या हो जाए, तो ये उसके लिए बड़ी परेशानी का सबब बन जाता है. पाइल्स या कहें बवासीर खासतौर पर किसी के लिए भी बहुत खराब हो सकता है. पाइल्स की ज्यादातर समस्या तब शुरू होती है, जब डाइट में फाइबर और पानी की कमी होने लगती है. इसकी वजह से कब्ज होता है और …