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अरिजीत सिंह ने माहिरा खान से मांगी माफ़ी

अरिजीत सिंह दुबई में एक कॉन्सर्ट में परफॉर्म कर रहे थे. जहां उन्होंने फिल्म ‘रईस’ का गाना ‘ज़ालिमा’ गाया. लेकिन सिंगर माहिरा खान को पहचानने में असफल रहें जिस पर यह गाना फिल्माया गया था. उसी कॉन्सर्ट की अगली लाइन में माहिरा बैठी थी. हालांकि कुछ देर के बाद सिंगर ने माहिरा से चिल्लाकर माफ़ी मांगी. इस बातचीत को कॉन्सर्ट …

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मुंबई इंडियंस के इस बल्लेबाज को BCCI ने दी सजा

मुंबई इंडियंस के विकेटकीपर बल्लेबाज ईशान किशन पर बीसीसीआई ने कड़ा एक्शन लिया है, जहां उन पर आईपीएल आचार संहिता का उल्लंघन करने की वजह से जुर्माना लगाया गया है. ईशान को लेवल 1 का दोषी पाया गया है और उन्होंने अपना अपराध स्वीकार भी कर लिया है. बोर्ड ने उनकी मैच फीस में 10 प्रतिशत कटौती की है. इस …

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स्ट्राइक रेट पर ऊँगली उठाने वालों को विराट कोहली ने दिया मुंहतोड़ जवाब

स्टार भारतीय बल्लेबाज विराट कोहली ने बीच के ओवरों में स्पिनरों के सामने उनके स्ट्राइक रेट पर लगातार हो रही चर्चा को खारिज करते हुए कहा कि उन पर सवाल उठाने वालों की तुलना में वह अपने खेल को बेहतर समझते हैं. कोहली ने गुजरात टाइटंस के खिलाफ नौ विकेट से मिली जीत में 44 गेंद में नाबाद 70 रन …

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फूड पॉइजनिंग से ऐसे पायें छुटकारा

बारिश के मौसम में लोग खाने पीने की आदतों में लापरवाही बरतने की वजह से जल्दी बीमार पड़ जाते हैं। बरसात के मौसम में गरिष्ठ भोजन, तले हुए चटपटे स्वाद वाले पदार्थों का सेवन करने से परहेज करना चाहिए। इस मौसम में डॉक्टर भी मरीजों को बाहर का खाना खाने से बचने की सलाह देते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि बाहर …

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पेट के लिए खतरनाक है काढ़े का अत्‍यधिक सेवन

शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए अगर आप दिन में कई बार काढ़े का सेवन कर रहे हैं तो सावधान हो जाइए। अत्यधिक काढ़े का सेवन आपको पेट का रोगी बना सकता है। पेट में अल्सर और लीवर एप्सिस जैसी बीमारी से आप पीड़ित हो सकते हैं। डॉक्टरों ने भी इस बात को माना है। डॉक्टरों का कहना है …

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काढ़े के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए अगर आप दिन में कई बार काढ़े का सेवन कर रहे हैं तो अब सावधान हो जाइए। अत्यधिक काढ़े का सेवन आपको पेट का रोगी बना सकता है। पेट में अल्सर और लीवर एप्सिस जैसी बीमारी से आप पीड़ित हो सकते हैं। डॉक्टरों ने भी इस बात को माना है। डॉक्टरों का कहना …

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कपालभाति प्राणायाम के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

प्रतिदिन की व्यस्त दिनचर्या की वजह से बहुत सारे लोग गलत आदतों का शिकार हो जाते हैं। जिसकी वजह से उन्हें कई तरह की बीमारियां घेर लेती हैं। अगर आपके पास व्यायाम या योग करने का ज्यादा समय नही है तो केवल इस कपालभाति प्राणायाम की मदद से ही स्वस्थ रहा जा सकता है। कैसे करें यह आसन कपालभाति प्राणायाम …

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अगर आप डायबिटीज से है परेशान तो अपनाये ये योगासन

वर्तमान समय में बहुत से लोग ब्लड शुगर की समस्या से परेशान है। ऐसे में इसे कंट्रोल में रखने की बहुत जरूरत होती है। नहीं तो कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता हैं। असल में, ब्लड शुगर मेटाबेलिज्म से जुड़ी एक बीमारी है। यह शुगर के बढ़ने या कम होने में मुख्य भूमिका निभाता है। ऐसा होने के पीछे …

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ब्रेस्‍टफीडिंग के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

छह माह तक के नवजात के लिए अपनी मां का स्तनपान किसी अमृत से कम नहीं होता। यहां तक की स्तनपान कराने वाली मां अत्यधिक मोटी भी नहीं होती। उन्हें भविष्य में गर्भाश्य व स्तन कैंसर का खतरा भी बहुत कम रहता है। इस बात की पुष्टि चिकित्सा जगत के कई शोध में हो चुकी हैं। शिशुओं के लिए मां …

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हाई बीपी से पाना है छुटकारा तो अपनाये ये योगासन

आजकल तनाव लोगों की जिंदगी का अहम हिस्सा बन गया है। जिसकी वजह से लोग परेशान और बीमार हो रहे हैं। अगर आपको भी तनाव रहता है और हाई बीपी की समस्या सामने आ रही है तो देर ना करें। दिनचर्या में योग को अभी से शामिल कर लें। योग मानसिक परेशानियों को कम करने में बहुत मदद करता है। …

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