Navyug Sandesh

मजेदार जोक्स: बताओ, संतरा कैसे खाया जाता है?

बच्चा – पापा, मच्छर नमक खाते हैं क्या? पापा – नहीं बेटा, क्यों? बच्चा – तो फिर खून का स्वाद बदलने रोज़ नई जगह क्यों काटते हैं? 🤣 *********************************************** टीचर – बच्चों, बताओ नींद क्यों आती है? पप्पू – क्योंकि नींद खुद चलकर नहीं आ सकती! 😆 *********************************************** मम्मी – बेटा, ये टमाटर कैसे लाए? बच्चा – मम्मी, दुकान वाले …

Read More »

मजेदार जोक्स: तुम्हारे दांत कैसे टूटे?

डॉक्टर – तुम्हारे दांत कैसे टूटे? गोलू – बीवी को गुस्से में कहा था, “तू दांत दिखा के मत हंसा, वरना तोड़ दूंगा!” 🤣 *********************************************** टीचर – ईमानदारी की परिभाषा बताओ। गोलू – वो जो परीक्षा में दूसरों की नकल करने से मना कर दे और खुद टॉप कर जाए! 😜 *********************************************** पत्नी – सुनिए जी, आप बहुत भोले हैं! …

Read More »

हर महीने सैलरी खत्म? इन स्मार्ट टिप्स से बचत होगी आसान!

क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि महीने की सैलरी आते ही खत्म हो जाती है और बचत करने का प्लान हर बार फेल हो जाता है? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं! कई लोग ज्यादा खर्च और गलत फाइनेंशियल प्लानिंग के कारण पैसा बचाने में नाकाम रहते हैं। लेकिन अगर आप सही रणनीति अपनाएं, तो कम इनकम …

Read More »

यूरिक एसिड में क्यों फायदेमंद हैं रोज़ 2 केले? जानें सही समय और तरीका

यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। सही खान-पान से इसे नियंत्रित किया जा सकता है, और केले इस मामले में बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं। आइए जानते हैं कि यूरिक एसिड के मरीजों के लिए केले क्यों फायदेमंद हैं, कब खाने चाहिए और कैसे खाने से अधिक लाभ मिलेगा। केले …

Read More »

शुगर कंट्रोल का नायाब तरीका! बस ऐसे करें आंवले का इस्तेमाल और देखें कमाल

आज के समय में डायबिटीज (मधुमेह) एक आम समस्या बन चुकी है। हाई ब्लड शुगर न सिर्फ सेहत के लिए खतरनाक है, बल्कि यह हार्ट, किडनी और आंखों जैसी कई समस्याओं का कारण भी बन सकता है। अगर आप शुगर को नैचुरली कंट्रोल करना चाहते हैं, तो आंवला (Indian Gooseberry) आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। आंवला एंटीऑक्सीडेंट्स …

Read More »

पीरियड्स के दर्द से मिलेगी राहत, ये सुपरफूड्स दूर करेंगे क्रैम्प्स की परेशानी

मासिक धर्म के दौरान ऐंठन और असहनीय दर्द (Menstrual Cramps) एक आम समस्या है, जिससे कई महिलाएं गुजरती हैं। दर्द निवारक दवाइयों पर निर्भर रहने की बजाय, अगर आप अपनी डाइट में कुछ खास सुपरफूड्स शामिल करें तो नेचुरल तरीके से दर्द से राहत पा सकती हैं। ये सुपरफूड्स न केवल पीरियड क्रैम्प्स को कम करेंगे बल्कि आपकी सेहत को …

Read More »

अगर हैं इन बीमारियों से परेशान, तो तुरंत छोड़ दें लहसुन 

लहसुन को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ स्थितियों में इसका सेवन नुकसान भी पहुंचा सकता है? लहसुन में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह फायदे से ज्यादा नुकसानदायक साबित हो सकता है। अगर आप कुछ खास बीमारियों से जूझ रहे हैं, तो आपको लहसुन …

Read More »

हाई बीपी मरीज सिर नहीं, पैरों के नीचे रखें तकिया, जानें सही करवट 

हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) एक गंभीर समस्या है, जो दिल, दिमाग और किडनी पर बुरा असर डाल सकती है। कई लोग ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए दवाइयों पर निर्भर रहते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी सोने की पोजिशन भी हाई बीपी को प्रभावित कर सकती है? सही तरीके से सोने से ब्लड प्रेशर को नेचुरल तरीके …

Read More »

विटामिन D की कमी में कारगर संतरे का जूस, जानें कैसे ये कई बीमारियां दूर कर सकता है

विटामिन D हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है, जो हड्डियों को मजबूत बनाने, इम्यूनिटी बढ़ाने और मांसपेशियों के सही कामकाज में मदद करता है। सूरज की रोशनी इसका सबसे अच्छा स्रोत है, लेकिन आजकल की लाइफस्टाइल में लोग धूप में कम जाते हैं, जिससे विटामिन D की कमी (Vitamin D Deficiency) एक आम समस्या बन गई है। …

Read More »

NEET UG 2025: इस साल क्या होंगे बदलाव, NTA की अधिसूचना पर जानें पूरी जानकारी

NEET UG 2025: नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) ने 7 फरवरी को नेशनल एलिजिबिलिटी कम एंट्रेंस टेस्ट अंडरग्रेजुएट (NEET UG) के लिए आवेदन प्रक्रिया शुरू कर दी है। NEET UG आवेदन पत्र के साथ ही NTA ने इस साल का NEET UG सूचना बुलेटिन, पाठ्यक्रम और परीक्षा पैटर्न भी neet.nta.nic.in पर जारी कर दिया है। NEET UG 2025 परीक्षा में भी …

Read More »