बबलू: भाई, शादी का कार्ड कैसा बनवाऊं?गोलू: ऐसा बनवा कि मेहमान RSVP पढ़कर ही शादी अटेंड करने से डर जाएं!😊😊😊😊😊 ********************************************* गोलू: यार, लड़कियों के मोबाइल में बैलेंस कैसे खत्म नहीं होता?बबलू: क्योंकि कॉल करने से पहले बोलती हैं, “हेलो, सुनो ना…” और सामने वाला खुद ही रिचार्ज करा देता है!😊😊😊😊😊 ********************************************* टीचर: “संयुक्त परिवार” का मतलब बताओ?पप्पू: जहां TV …
Read More »Navyug Sandesh
मजेदार जोक्स: मुझे घर से निकाल दिया गया!
गोलू: मुझे घर से निकाल दिया गया!बबलू: क्यों?गोलू: क्योंकि मैंने बोला था, “आज खाना मस्त बना है!”बबलू: इसमें क्या गलत था?गोलू: वो खाना होटल से आया था!😊😊😊😊😊 ********************************************* टीचर: शेर और कुत्ते में क्या फर्क है?पप्पू: शेर जंगल का राजा होता है, और कुत्ता मोहल्ले का नेता!😊😊😊😊😊 ********************************************* गोलू: मच्छर को देखकर भी गुस्सा आता है!बबलू: क्यों?गोलू: दिनभर सोता है …
Read More »नींबू के छिलके मत फेंकें, आर्थराइटिस समेत कई बीमारियों का छुपा है इलाज
अक्सर हम नींबू का रस निकालकर उसके छिलकों को बेकार समझकर फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नींबू के छिलकों में भी कई औषधीय गुण होते हैं, जो शरीर की कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद हो सकते हैं? खासतौर पर आर्थराइटिस, जोड़ों के दर्द और त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए यह एक प्राकृतिक उपचार के रूप …
Read More »दूध में दालचीनी और काली मिर्च मिलाकर पीएं, डायबिटीज पर पाएं काबू
डायबिटीज आज के समय में तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन गई है। यह सिर्फ एक बीमारी नहीं बल्कि जीवनभर नियंत्रण में रखने वाली स्थिति है। ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए लोग दवाइयों पर निर्भर रहते हैं, लेकिन कुछ प्राकृतिक उपाय भी इसमें कारगर साबित हो सकते हैं। दूध में कुछ विशेष मसालों को मिलाकर …
Read More »दांत दर्द से कमर दर्द तक – रसोई के ये मसाले हर दर्द का इलाज
हमारे घर की रसोई सिर्फ स्वादिष्ट खाने के लिए ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भी एक प्राकृतिक दवा घर है। दांत दर्द, पेट दर्द, सिर दर्द या कमर दर्द जैसी तकलीफों में अक्सर हम दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन कई बार रसोई में मौजूद साधारण मसाले भी इन समस्याओं का असरदार इलाज कर सकते हैं। आइए जानते …
Read More »गर्दन के जिद्दी मस्सों से पाएं छुटकारा, अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय
गर्दन पर छोटे-छोटे मस्से (Skin Tags) दिखने में भले ही हानिरहित हों, लेकिन ये आपकी त्वचा की सुंदरता को प्रभावित कर सकते हैं। आमतौर पर ये मस्से बढ़ती उम्र, हार्मोनल बदलाव, मोटापा या त्वचा में घर्षण के कारण होते हैं। कई लोग इन्हें हटाने के लिए दवाइयों या लेजर ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं, लेकिन कुछ घरेलू उपाय भी इनसे …
Read More »किडनी खराब होने से पहले दिखते हैं ये संकेत, तुरंत पहचानें और बचाव करें
किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो रक्त को साफ करने, विषैले तत्व बाहर निकालने और शरीर में तरल संतुलन बनाए रखने में मदद करती है। लेकिन अगर किडनी ठीक से काम नहीं करती, तो धीरे-धीरे शरीर में टॉक्सिन्स जमा होने लगते हैं, जिससे कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। आमतौर पर किडनी की समस्याएं शुरू में ज्यादा …
Read More »प्रेगनेंसी में पपीता खाना सुरक्षित है या खतरा? जानिए डॉक्टर की राय
गर्भावस्था के दौरान खानपान को लेकर कई तरह की धारणाएं और भ्रांतियां होती हैं। उनमें से एक आम सवाल यह है कि प्रेगनेंसी में पपीता खाना सुरक्षित है या नहीं? कई लोगों का मानना है कि पपीता खाने से गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है, जबकि कुछ इसे पोषण से भरपूर फल मानते हैं। ऐसे में यह समझना जरूरी है …
Read More »जल्दी नहीं आती नींद? ये आसान योगासन अपनाएं और बेड पर जाते ही सो जाएं
अनिद्रा या देर से सोने की आदत आजकल आम हो गई है, जिससे शरीर और दिमाग दोनों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अच्छी नींद न लेने से थकान, तनाव, कमजोर इम्यूनिटी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। अगर आपको भी रात में करवटें बदलने की आदत हो गई है, तो योग आपकी मदद कर सकता है। कुछ खास योगासन …
Read More »हर दिन घटाएं वजन, बस अपनाएं यह आसान डेली रूटीन
वजन कम करना कई लोगों के लिए एक मुश्किल काम लगता है, लेकिन सही दिनचर्या और अनुशासन के साथ इसे आसानी से हासिल किया जा सकता है। महंगे जिम या कठिन डाइट प्लान की जरूरत नहीं होती, बस रोजमर्रा की आदतों में कुछ बदलाव करने से ही वजन धीरे-धीरे कम होने लगता है। अगर आप स्वस्थ और फिट रहना चाहते …
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