गोलू – भाई, तुम हमेशा बीवी से डरते क्यों हो?पप्पू – अबे, जो किचन कंट्रोल करता है, वही राजा होता है! 😜 ********************************** पत्नी – देखो जी, बाहर कितना अंधेरा हो गया!पति – हाँ, चलो अब सो जाओ, सुबह उजाला देख लेना। 😂 ********************************** गोलू – तेरा मोबाइल रिचार्ज हो गया?पप्पू – हाँ भाई, बीवी से लड़ाई हो गई! 😆 …

पत्नी – मुझे मेरे जन्मदिन पर कुछ ऐसा गिफ्ट चाहिए जो 0 से 100 तक 5 सेकंड में पहुँच जाए।पति – ठीक है, वजन तौलने वाली मशीन ला देता हूँ! 😜 ********************************** पप्पू – भाई, इस बार की दिवाली बड़ी धांसू रही।गोलू – क्यों?पप्पू – बीवी ने कहा, “कुछ मत खरीदना!”मैंने कुछ नहीं खरीदा, और बीवी खुश भी रही! 😂 …

डॉक्टर – रात में ज्यादा मत सोया करो।गोलू – क्यों डॉक्टर साहब?डॉक्टर – क्योंकि नींद में पैसे नहीं कमाए जाते! 😂 ********************************** संता – मेरी बीवी मुझे छोड़कर चली गई!बंता – क्यों?संता – मैंने उसे कहा था कि हंसने से सेहत अच्छी होती है।बंता – फिर?संता – उसने मेरा बैंक बैलेंस देखा और हंसते-हंसते चली गई! 😂 ********************************** गोलू – …

पप्पू – यार, बिल्लियाँ इतनी ऊँचाई से गिरकर भी मरती क्यों नहीं?गोलू – क्योंकि उनके पास लाइफटाइम फ्री ‘Cat’ (कैट) इंश्योरेंस होता है! 😆 ********************************** टीचर – 5 और 5 कितने होते हैं?पप्पू – 10टीचर – शाबाश! ऐसे ही मेहनत की तो एक दिन बड़ा नाम करेगा।पप्पू – जी हाँ, मैं कैलकुलेटर बनना चाहता हूँ! 😂 ********************************** गोलू – पता …

पति – डॉक्टर ने एक महीने आराम करने को कहा है।पत्नी – ठीक है, मैं मायके जा रही हूँ।पति – डॉक्टर ने तो मुझे आराम करने को कहा था! 😜 ********************************** टीचर – सबसे तेज़ क्या होता है?गोलू – सर, “कसम”टीचर – वो कैसे?गोलू – कसम खाकर देख लो, सेकंड में टूट जाती है! 😜 ********************************** पत्नी – तुम्हें मेरी …

डायबिटीज को नियंत्रित रखने के लिए सही खान-पान बहुत जरूरी होता है। अक्सर लोग गेहूं की रोटी को हेल्दी मानकर खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अधिक मात्रा में गेहूं की रोटी खाने से ब्लड शुगर बढ़ सकता है? दरअसल, गेहूं में मौजूद कार्बोहाइड्रेट्स जल्दी ग्लूकोज में बदल जाते हैं, जिससे शुगर लेवल बढ़ सकता है। ऐसे में, …

डायबिटीज एक ऐसी समस्या है, जिसमें ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी होता है। सही खान-पान और जीवनशैली में सुधार के अलावा कुछ प्राकृतिक उपाय भी ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। इन्हीं में से एक है लौंग, जो अपने एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जानी जाती है। आयुर्वेद में भी लौंग …

किडनी में स्टोन यानी पथरी की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है। गलत खान-पान, पानी की कमी और जीवनशैली में लापरवाही के कारण किडनी में मिनरल्स और साल्ट जमा होने लगते हैं, जो धीरे-धीरे स्टोन का रूप ले लेते हैं। अगर समय रहते इनका इलाज न किया जाए, तो यह गंभीर दर्द और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन …

हड्डियों का कमजोर होना सिर्फ बढ़ती उम्र की समस्या नहीं है, बल्कि गलत खान-पान और पोषण की कमी के कारण युवा भी इससे प्रभावित हो सकते हैं। अगर शरीर को आवश्यक विटामिन और मिनरल्स न मिलें, तो हड्डियां धीरे-धीरे कमजोर होने लगती हैं, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर जैसी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। इस लेख में हम जानेंगे कि …

आजकल डिजिटल स्क्रीन के बढ़ते उपयोग और असंतुलित खान-पान के कारण आंखों की रोशनी जल्दी कमजोर होने लगी है। बढ़ती उम्र के साथ मोतियाबिंद जैसी समस्याएं भी आम होती जा रही हैं। ऐसे में, आंखों की सेहत को बनाए रखने के लिए सही आहार बहुत जरूरी है। शिमला मिर्च में मौजूद पोषक तत्व आंखों को मजबूत बनाने में मदद कर …