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अस्थमा के मरीज: जाने लौकी के जूस से क्यों बचें, हो सकता नुकसान

लौकी का जूस अस्थमा के अलावा अन्य बीमारियों के लिए हानिकारक हो सकता है, वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है। लौकी आमतौर पर एक सुरक्षित सब्जी है और इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, व्यक्तिगत संवेदनशीलता के कारण कुछ लोगों को लौकी से एलर्जी हो सकती है। यदि …

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अंजीर: कब्ज की समस्या का रामबाण इलाज, जाने किस तरह करे सेवन

अंजीर, जो अपनी मिठास और अनूठे स्वाद के लिए जाना जाता है, कब्ज से राहत दिलाने में भी अत्यंत प्रभावी माना जाता है। यहां अंजीर के 5 बड़े फायदे दिए गए हैं जो कब्ज की समस्या से निजात दिलाने में मदद करते हैं: अत्यधिक फाइबर: अंजीर घुलनशील और अघुलनशील दोनों प्रकार के फाइबर से भरपूर होता है। घुलनशील फाइबर पानी …

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जाने, फल खाने में आम गलतियाँ जो आपकी सेहत को पहुँचा सकती है नुकसान

फल, विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर, एक स्वस्थ आहार का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।लेकिन क्या आप जानते हैं कि फल खाते समय कुछ गलतियाँ आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं? यहाँ फल खाने से जुड़ी कुछ आम गलतियों के बारे में बताया गया है जिनसे आपको बचना चाहिए: गलत समय पर फल खाना: फल खाने का सबसे अच्छा समय: …

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यूरिक एसिड को कम करने के लिए ये आसान डाइट चार्ट अपनाएं, होगा फायदा

यूरिक एसिड एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है जो शरीर में यूरिक एसिड के स्तर के बढ़ने के कारण होती है। इसे नियंत्रित करने के लिए एक संतुलित आहार का पालन करना बहुत जरूरी है।यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मैं कोई मेडिकल प्रोफेशनल नहीं हूं और यह केवल एक सामान्य जानकारी है। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या के लिए आपको …

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कितना कैल्शियम चाहिए? जानें एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए सही मात्रा

एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए विभिन्न पोषक तत्वों की आवश्यकता उम्र, लिंग, गतिविधि स्तर और अन्य कारकों पर निर्भर करती है। हालांकि, कुछ सामान्य दिशानिर्देश हैं जिनका पालन किया जा सकता है।यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पोषक तत्वों की अनुशंसित दैनिक मात्रा (RDA) उम्र, लिंग, गर्भावस्था या स्तनपान जैसी स्थिति और स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न होती है। …

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जानें, अस्थमा के मरीजों को किन फूड्स से करना है परहेज

अस्थमा एक सांस की बीमारी है जो वायुमार्ग में सूजन और संकुचन का कारण बनती है, जिससे सांस लेने में तकलीफ, खांसी, घरघराहट और सीने में जकड़न होती है। यद्यपि अस्थमा का कोई निश्चित इलाज नहीं है, कुछ खाद्य पदार्थों से बचना लक्षणों को ट्रिगर करने और हमलों की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद कर सकता है। …

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‘दिवाली धमाका’ ऑफर: जियो ने एक साल के लिए जियोएयरफाइबर और सालाना मोबाइल रिचार्ज मुफ्त पाएं

जियो रिचार्ज: रिलायंस जियो ने अपने यूजर्स के लिए एक शानदार “दिवाली धमाका” ऑफर लॉन्च किया है। इस ऑफर के तहत, जियो यूजर्स अब एक साल तक मुफ्त जियोएयरफाइबर सेवाओं का आनंद ले सकते हैं, जिसमें बिना किसी अतिरिक्त लागत के हाई-स्पीड इंटरनेट एक्सेस मिलेगा। खास बात यह है कि ऑफर की अवधि 18 सितंबर से 3 नवंबर तक है। …

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‘ईर्ष्यालु पति’ ने ‘निजी नंबर’ से पत्नी को 100 ब्लैंक कॉल किए; ‘सोते समय’ गलती के कारण पकड़ा गया

जापान में एक विचित्र घटना में, एक व्यक्ति को कई हफ्तों तक अपनी पत्नी को प्रतिदिन 100 से अधिक ब्लैंक फोन कॉल करने के लिए गिरफ्तार किया गया। उसकी प्रेरणा? ईर्ष्या। जुलाई और अगस्त के बीच हुई इस परेशान करने वाली घटना ने पति के अजीब व्यवहार के कारण ध्यान आकर्षित किया है। खामोश कॉल के ज़रिए लगातार उत्पीड़न जापानी …

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हवाई किराए में बढ़ोतरी का हवाई अड्डों पर शुल्क में वृद्धि से कोई संबंध नहीं: एयरपोर्ट काउंसिल इंटरनेशनल

एयरपोर्ट काउंसिल इंटरनेशनल (ACI) के अनुसार, हवाई अड्डों के शुल्क बुनियादी ढांचे के विकास के लिए वाणिज्यिक विमानन पारिस्थितिकी तंत्र का एक महत्वपूर्ण तत्व हैं और हवाई किराए में वृद्धि का शुल्कों में वृद्धि से कोई संबंध नहीं है। अंतर्राष्ट्रीय वायु परिवहन संघ (IATA) द्वारा हवाई अड्डों के शुल्कों में भारी वृद्धि पर चिंता जताए जाने की पृष्ठभूमि में, ACI …

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हंसल मेहता ने ‘द बकिंघम मर्डर्स’ में मुख्य भूमिका के लिए करीना को क्यों चुना?

फिल्म निर्माता हंसल मेहता, जिन्हें हाल ही में सिनेमाघरों में रिलीज हुई अपनी फिल्म ‘द बकिंघम मर्डर्स’ के लिए काफी सकारात्मक प्रतिक्रिया मिल रही है, ने बताया कि उन्होंने फिल्म में मुख्य भूमिका के लिए करीना कपूर खान को क्यों चुना। निर्देशक ने आईएएनएस को बताया कि करीना में अभिनय कौशल और स्टार पावर का सही संतुलन है, लेकिन उनके …

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