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ओट्स के साथ दूध पीने के फायदे जानिए जो आपको हैरान कर देंगे

ओट्स एक प्रकार का अनाज होता है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें अनेक प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जैसे कि कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन, फाइबर, विटामिन्स, और मिनरल्स।आज हम आपको बताएँगे सुबह नाश्ते में ओट्स के साथ एक गिलास दूध पीने से होने वाले फायदे। यह आपकी सेहत के लिए उत्तम हो सकता है। निम्नलिखित कुछ …

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झाईयों को कहें अलविदा, एंटी-एजिंग फेस मास्क से पाये टाइट स्किन

नैचुरल एंटी-एजिंग फेस मास्क आपकी त्वचा को ग्लो करने में मदद कर सकता है, जैसा कि वह झाईयों से निजात पाने में भी सहायक हो सकता है। यहाँ एक सरल और प्राकृतिक फेस मास्क का उपाय दिया गया है जो आप आसानी से अपने घर पर बना सकते हैं और जो आपकी त्वचा को टाइट और युवा दिखने में मदद …

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फेफड़ा की सेहत के लिए हल्दी का उपयोग करने का तरीके जानिए

भारतीय मसालों में हल्दी (Haldi) का एक अलग ही महत्व है। यही कारण है कि आपको हर घर की रसोई में हल्दी ज़रूर मिलेगी। हल्दी खाने का स्वाद और रंग रूप तो बढ़ाती ही है साथ ही यह कई तरह के रोगों से भी रक्षा करती है। प्राचीन काल से ही हल्दी को जड़ी बूटी के रूप में इस्तेमाल किया …

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तुलसी के प्रयोग से प्रकृतिक रूप से इम्यूनिटी को बूस्ट करें

तुलसी एक अद्भुत औषधि है जो आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद कर सकती है। यह आपके शरीर को रोगों से लड़ने की क्षमता प्रदान करती है। तुलसी को दो चीजों के साथ मिलाकर सेवन करने से आपकी इम्यूनिटी और भी मजबूत हो सकती.आज हम आपको बताएँगे  तुलसी को अन्य प्राकृतिक तत्वों के साथ मिलाकर सेवन करके आप अपने …

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अलसी के बीज के साथ उच्च यूरिक एसिड को कैसे करें नियंत्रित जाने

शरीर में किडनी जब किसी कारण से अपना काम सही तरह से नहीं कर पाती है तो यूरिक एसिड की समस्या होने लगती है। किडनी का काम है हानिकारक पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल देना है, और जब किडनी के इस काम को करने की योगिता कम हो जाती है तो शरीर में यूरिया एसिड जमा होने लगता है। …

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सोनी प्लेस्टेशन 5 स्लिम भारत में आया, कीमत 44,990 रुपये से शुरू होती है

सोनी ने भारत में बहुप्रतीक्षित PlayStation 5 स्लिम कंसोल का अनावरण किया है। नया कंसोल मौजूदा PlayStation 5 का स्थान लेता है, जिसे 2020 में लॉन्च किया गया था। नया स्लिम कंसोल डिजिटल और डिस्क दोनों संस्करणों में आता है। कंसोल के दो प्रमुख आकर्षण एक अलग करने योग्य डिस्क ड्राइव और मूल PS5 की तुलना में बढ़ा हुआ स्टोरेज …

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HP Envy x360 14, HP Omen Transcend 14 का AI फीचर्स के साथ हुआ अनावरण

HP ने बुधवार को भारतीय बाजार में दो नए लैपटॉप लॉन्च किए। HP Envy x360 स्लिम फॉर्म फैक्टर वाला एक अल्ट्राबुक है और Microsoft Copilot कुंजी की सुविधा देने वाला HP का पहला भी है। एचपी ओमेन ट्रांसेंड 14 गेमर्स और कंटेंट क्रिएटर्स के लिए एक लैपटॉप है। इसमें एक विचारशील NVIDIA GPU और a vapor chamber cooling system है। …

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Realme C65 45W फास्ट चार्जिंग और Android 14 के साथ हुआ लॉन्च

Realme ने एंट्री-लेवल सेगमेंट में बिल्कुल नए Realme C65 स्मार्टफोन का अनावरण किया है। मौजूदा Realme फोन की तुलना में स्मार्टफोन में एक असामान्य डिज़ाइन है। इसके लिए, Realme अपने अब के मानक गोलाकार कैमरा से कैमरों की सरल vertical स्थिति पर स्विच कर रहा है। इसके अलावा, यह हाई रिफ्रेश रेट स्क्रीन, मीडियाटेक चिपसेट और, एक बदलाव के लिए, …

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ताइवान 25 साल में सबसे शक्तिशाली भूकंप से प्रभावित; जापान में सुनामी की चेतावनी जारी

बुधवार को ताइवान के पूर्वी तटों पर रिक्टर स्केल पर 7.5 तीव्रता का शक्तिशाली भूकंप आया, जिससे निवासी सहम गए और अधिकारी हाई अलर्ट पर हैं। अमेरिकी भूवैज्ञानिक सर्वेक्षण (यूएसजीएस) ने भूकंप की तीव्रता की पुष्टि की और इसे “उल्लेखनीय भूकंप” बताया, जिसका केंद्र हुलिएन काउंटी हॉल से लगभग 25.0 किलोमीटर दक्षिण-दक्षिणपूर्व में प्रशांत महासागर में स्थित था।भूकंप की गहराई …

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दृढ़ संकल्प और सपनों की पूर्ति की ट्रिपल यूपीएससी विजय, कार्तिक जिवानी से मिलें

लाखों महत्वाकांक्षी व्यक्ति संघ लोक सेवा आयोग (यूपीएससी) द्वारा आयोजित सिविल सेवा परीक्षा (सीएसई) की तैयारी की कठिन यात्रा पर निकलते हैं, जो अपनी कठिन चुनौतियों के लिए विश्व स्तर पर प्रसिद्ध है। ये अभ्यर्थी सिविल सेवाओं में एक प्रतिष्ठित पद सुरक्षित करने की इच्छा से प्रेरित होकर अपने जीवन के कई वर्ष कठोर अध्ययन और तैयारी में लगाते हैं। …

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