सिर की जूं एक आम समस्या है, खासकर बच्चों में. ये काफी परेशानी वाली होती है और इनसे छुटकारा पाना थोड़ा मुश्किल भी हो सकता है. ।आज हम आपको बताएँगे कुछ घरेलू उपायों की मदद जिससे आप इनसे आसानी से छुटकारा पा सकते हैं.
जूं से छुटकारा पाने के कुछ घरेलू उपाय:
- नीम का तेल: नीम का तेल प्राकृतिक कीटनाशक है. इसे बालों में लगाकर रात भर छोड़ दें और सुबह शैम्पू से धो लें.
- सिरका: सिरका जूओं को मारने में मदद करता है. सिरके को पानी में मिलाकर बालों पर लगाएं और कुछ देर बाद धो लें.
- लहसुन: लहसुन की तेज गंध जूओं को दूर रखती है. लहसुन की कुछ कलियां पीसकर बालों में लगाएं और कुछ देर बाद धो लें.
- मेथी दाना: मेथी दाने को पीसकर बालों में लगाने से जूएं मर जाती हैं.
- नारियल का तेल: नारियल का तेल जूओं को दम तोड़ने में मदद करता है. इसे बालों में लगाकर रात भर छोड़ दें और सुबह शैम्पू से धो लें.
- कंघी: जूओं और उनके अंडों को हटाने के लिए पतले दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें.
जूं से बचाव के उपाय:
- बालों को साफ रखें: बालों को नियमित रूप से धोएं और साफ रखें.
- कंघी और ब्रश को साफ करें: जूं से संक्रमित कंघी और ब्रश को गर्म पानी में धोएं या उबाल लें.
- तौलिए और तकिए को साफ करें: जूं से संक्रमित तौलिए और तकियों को गर्म पानी में धोएं.
- दूसरों के कंघी और ब्रश का इस्तेमाल न करें: हमेशा अपनी ही कंघी और ब्रश का इस्तेमाल करें.
- स्कूल या नर्सरी में बच्चों के बालों की नियमित जांच करें: अगर किसी बच्चे को जूं है तो दूसरे बच्चों में फैलने से रोकने के लिए तुरंत उपाय करें.
कब डॉक्टर को दिखाएं:
- अगर घरेलू उपायों से जूं नहीं जाती हैं.
- अगर आपको बहुत खुजली हो रही है.
- अगर आपके सिर पर दाने हो गए हैं.
ध्यान दें:
- जूं से संक्रमित कपड़े, तौलिए और बिस्तर को गर्म पानी में धोएं.
- जूं से संक्रमित कंघी और ब्रश को गर्म पानी में उबाल लें.
- जूं से संक्रमित कमरे को अच्छी तरह से साफ करें.
- जूं से संक्रमित व्यक्ति को दूसरों से अलग रखें.
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