आपने अक्सर देखा होगा कि गर्मी के मौसम में लोग अपने चेहरे पर बर्फ रगड़ते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि यह चेहरे की जलन, लालिमा, पिग्मेंटेशन और टैनिंग आदि से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। चेहरे पर बर्फ रगड़ने से सनबर्न, रैशेज और मुंहासों के प्रभाव को कम करने में भी मदद मिलती है। इतना ही नहीं, यह त्वचा में कसाव लाने में भी मदद करता है।लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप अपने होठों पर बर्फ रगड़ते हैं तो यह आपके होठों के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित हो सकता है। यह होठों से मृत त्वचा हटाने, जलन शांत करने और कालापन दूर करने में भी मदद करता है। लेकिन कई लोग इस बात को लेकर असमंजस में रहते हैं कि होठों पर बर्फ लगाने का सही तरीका क्या है। इस लेख में हम आपको होठों पर बर्फ लगाने के फायदे और तरीका बता रहे हैं।
होठों पर बर्फ लगाने के फायदे
सूजन कम करता है: जब आप होठों पर बर्फ रगड़ते हैं, तो इससे रक्त वाहिकाओं में संकुचन होता है और होठों की सूजन कम हो जाती है। बर्फ होठों के आसपास की जलन और सूजन से भी राहत दिलाती ह
होंठ गुलाबी हो जाते हैं: होठों पर बर्फ लगाने से उनमें रक्त संचार बढ़ता है, इससे होठों की मृत त्वचा निकल जाती है और होंठ गुलाबी दिखने लगते हैं।
होठों का कालापन दूर करें: होठों पर बर्फ रगड़ना एक्सफोलिएट करने का एक बहुत प्रभावी तरीका है। यह होठों की मृत त्वचा को साफ कर उन्हें मुलायम बनाने में मदद करता है। साथ ही पिगमेंटेशन से भी राहत मिलती है। यह होठों के आसपास के कालेपन को भी दूर कर सकता है।
धूप के प्रभाव को कम करता है: अगर आपको धूप में अधिक समय बिताने के कारण होठों में जलन और कालापन दिखाई देता है, तो बर्फ रगड़ने से आपकी समस्या दूर हो सकती है।
होंठ हाइड्रेटेड रहते हैं: बर्फ रगड़ने से होंठ नम रहते हैं। यह होठों को हाइड्रेटेड रखता है और उन्हें फटने से बचाता है। यह होठों के रूखेपन की समस्या को दूर करने में भी कारगर है।
होठों पर बर्फ कैसे लगाएं
आप हर्बल चाय, फलों का रस, एलोवेरा जेल आदि की मदद से बर्फ के टुकड़े जमा सकते हैं। इनका इस्तेमाल आप रात को सोने से पहले या सुबह के समय कर सकते हैं। आप धूप से घर लौटने के बाद अपने चेहरे पर बर्फ भी रगड़ सकते हैं। सिर्फ होंठ ही नहीं, आप इन बर्फ के टुकड़ों का इस्तेमाल पूरी त्वचा पर कर सकते हैं।
यह भी पढ़ें:
गर्मियों में सनस्क्रीन लगाने से आता है पसीना तो अपनाएं ये 5 उपाय, चिपचिपाहट होगी दूर