हम आपको कुछ आसान और प्रभावी आयुर्वेदिक उपचारों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आज़माकर आप डार्क सर्कल को कम कर सकते हैं।.काले घेरे आपको थका हुआ और आपकी उम्र से अधिक बूढ़ा दिखा सकते हैं। कम या कम नींद के कारण आंखों के नीचे रक्त वाहिकाएं फैल सकती हैं, जिससे आंखों का रंग काला हो सकता है।
कुछ व्यक्तियों को उनकी त्वचा के प्रकार या त्वचा के रंग के कारण काले घेरे होने की प्रवृत्ति विरासत में मिल सकती है। जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उनकी त्वचा में कोलेजन कम होने लगता है और वह पतली हो जाती है, जिससे रक्त वाहिकाएं अधिक दिखाई देने लगती हैं और काले घेरे बन जाते हैं।एलर्जी के कारण नाक बंद होने से आंखों के आसपास रक्त वाहिकाएं भी फैल सकती हैं, जिससे काले घेरे हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, अपर्याप्त पानी के सेवन से आंखों के आसपास की त्वचा भी सुस्त और काली हो सकती है। यहां काले घेरों को हल्का करने या उन्हें जड़ से हटाने के लिए कुछ प्रभावी घरेलू उपचार दिए गए हैं।
1.खीरा-खीरे को पतले टुकड़ों में काट लें और उन्हें अपनी बंद आंखों पर लगभग 10-15 मिनट के लिए रखें। खीरे की तासीर ठंडी होती है और यह सूजन और काले घेरों को कम करने में मदद करता है।
2.हल्दी का पेस्ट-अनानास के रस में एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को आंखों के नीचे वाले हिस्से पर लगाएं और धोने से पहले करीब 15 मिनट के लिए छोड़ दें। हल्दी प्राकृतिक त्वचा को चमकदार बनाने का काम करती है और काले घेरों को कम करने में मदद कर सकती है।
3.बादाम का तेल-सोने से पहले आंखों के नीचे बादाम के तेल की कुछ बूंदें लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। इसे रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह धो लें। बादाम का तेल त्वचा को पोषण और नमी देने में मदद करता है, जिससे काले घेरे कम होते हैं।
4.गुलाब जल-दो कॉटन पैड को गुलाब जल में भिगोकर अपनी बंद आंखों पर लगभग 10-15 मिनट के लिए रखें। गुलाब जल त्वचा को फिर से जीवंत बनाने और काले घेरों को कम करने में मदद करता है।
5.टमाटर का रस-टमाटर का रस और नींबू का रस बराबर मात्रा में मिला लें. इस मिश्रण को कॉटन बॉल से आंखों के नीचे वाले हिस्से पर लगाएं और धोने से पहले करीब 10 मिनट के लिए छोड़ दें। टमाटर के रस में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो काले घेरों को हल्का करने में मदद कर सकते हैं।
6. एलोवेरा जेल-आंखों के नीचे थोड़ी मात्रा में ताजा एलोवेरा जेल लगाएं और धीरे से मालिश करें। धोने से पहले इसे लगभग 10-15 मिनट तक लगा रहने दें। एलोवेरा त्वचा को मॉइस्चराइज और आराम देने में मदद करता है, जिससे काले घेरे कम होते हैं।
7. पुदीने की पत्तियां-कुछ ताजी पुदीने की पत्तियों को पीसकर उसका पेस्ट आंखों के नीचे वाले हिस्से पर लगाएं। धोने से पहले इसे लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें। पुदीने की पत्तियों का प्रभाव ठंडा होता है और यह सूजन और काले घेरों को कम करने में मदद कर सकता है।
8.कच्चे आलू के टुकड़े-कच्चे आलू के पतले-पतले टुकड़े काट लें और इन्हें अपनी बंद आंखों पर करीब 10-15 मिनट के लिए रखें। आलू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं जो काले घेरों को हल्का करने में मदद कर सकते हैं।
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