आजकल खराब खानपान और बैठे रहने वाली लाइफस्टाइल की वजह से लोगों की धमनियों में गंदा कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है। इससे हार्ट अटैक, हाई बीपी और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में किचन में मौजूद लहसुन एक देसी उपाय बन सकता है, जो कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में मदद करता है। लहसुन क्यों है फायदेमंद? लहसुन में मौजूद …

आज के समय में ग्रीन टी को सेहत का खजाना माना जाता है। वजन घटाने से लेकर दिल को हेल्दी रखने तक, ग्रीन टी कई समस्याओं में असरदार मानी जाती है। लेकिन अगर इसे गलत समय या जरूरत से ज्यादा पिया जाए, तो फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है। इसलिए यह जानना जरूरी है कि ग्रीन टी कब …

आजकल बाजार में कई तरह के कुकिंग ऑयल उपलब्ध हैं—सरसों का तेल, रिफाइंड तेल, ऑलिव ऑयल, नारियल तेल आदि। ऐसे में सबसे बड़ा सवाल यही होता है कि खाना बनाने के लिए कौन सा तेल सबसे ज्यादा सेहतमंद है? सही तेल का चुनाव आपकी हार्ट हेल्थ, वजन और पाचन पर सीधा असर डालता है। 1. सरसों का तेल – देसी …

सर्दियों में मिलने वाला बथुआ का साग सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद में बथुआ को दर्द, सूजन और कमजोर हड्डियों के लिए उपयोगी बताया गया है। अगर आप जोड़ों या उंगलियों के दर्द से परेशान रहते हैं, तो बथुआ का साग आपकी डाइट का हिस्सा बन सकता है। जोड़ों …

अक्सर भिंडी को एक साधारण सब्जी समझकर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन इसमें मौजूद पोषक तत्व इसे सेहत के लिए बेहद खास बनाते हैं। भिंडी में फाइबर, विटामिन A, C, K, फोलेट और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। डायबिटीज कंट्रोल करने में सहायक भिंडी में मौजूद …

अक्सर लोग त्वचा के रूखेपन और बेजान होने को मौसम की ठंड या कम पानी पीने से जोड़ देते हैं। लेकिन अगर मॉइस्चराइज़र लगाने और पानी ज्यादा पीने के बाद भी स्किन ड्राई बनी रहती है, तो इसकी वजह शरीर में विटामिन E की कमी हो सकती है। विटामिन E क्यों है त्वचा के लिए जरूरी? विटामिन E एक शक्तिशाली …

भारतीय घरों में तुलसी सिर्फ पूजनीय पौधा ही नहीं, बल्कि एक प्राकृतिक औषधि भी मानी जाती है। आयुर्वेद में तुलसी को कई रोगों के इलाज में उपयोगी बताया गया है। अगर रोज़ सुबह खाली पेट 4-5 तुलसी की पत्तियां चबा ली जाएं, तो शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार तुलसी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और …

अक्सर लोग गर्दन पर जमी काली परत या लाइन को गंदगी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। कई बार साबुन से रगड़ने पर भी यह साफ नहीं होती। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्दन पर दिखने वाली यह काली लाइन किसी गंभीर बीमारी का शुरुआती संकेत भी हो सकती है? क्या है गर्दन की काली परत की असली वजह? गर्दन, …

**मेटा** ने **रिटेलर्स एसोसिएशन ऑफ़ इंडिया (RAI)** के साथ मिलकर 25 फरवरी, 2026 को एक नया व्हाइटपेपर जारी किया है। इसमें भारत के रिटेल माहौल में सोशल मीडिया की बदलाव लाने वाली भूमिका पर ज़ोर दिया गया है, जिसका टाइटल है AI-ड्रिवन ओमनीचैनल शॉपिंग पर इनसाइट्स। खास नतीजे इस बात की पुष्टि करते हैं कि सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म अब भारत …

**सैमसंग गैलेक्सी S26 अल्ट्रा** को ऑफिशियली भारत में 25 फरवरी, 2026 को गैलेक्सी S26 और S26+ के साथ सैमसंग के गैलेक्सी अनपैक्ड इवेंट में लॉन्च किया गया था (ग्लोबल रिवील, भारत में प्राइसिंग और प्री-ऑर्डर उसी दिन से शुरू होंगे)। फ्लैगशिप में बेहतर **गैलेक्सी AI** फीचर्स, प्रीमियम डिस्प्ले और प्रो-लेवल कैमरा अपग्रेड पर ज़ोर दिया गया है। **भारत में कीमत** …