तलाक के बाद जज ने भरण-पोषण के लिए आदमी को आधी सैलरी देने का फैसला दिया, तो पति लोटपोट होकर हंसने लगा जज ने आदमी से पूछा- इसमें इतना खुश होने वाली क्या बात है? पति- पहले पूरी रख लेती थी……😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ जज- क्या सबूत है कि जब एक्सीडेंट हुआ, तब तुम कार तेज नहीं चला रहे थे? कार चालक- …

बॉयफ्रेंड- ठंड बढ़ने लगी है, अपना ख्याल रखना गर्लफ्रेंड- ऐसा क्यों बेबी? बॉयफ्रेंड- क्योंकि आंसू पोछने वाले मिल जाते हैं, लेकिन नाक पोछने वाला कोई नहीं मिलेगा……😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ दामाद- एक बात समझ नहीं आती सासू मां सास- कौनसी बात? दामाद- जब बच्चा पैदा होता है, मां उसके सर पर हाथ फेरती है तो उसके बाल बढ़ना चालू होते हैं, लेकिन …

पप्पू एक पंडित के पास जाता है पप्पू- मैं भगवान को बहुत याद करता हूं पंडित- जरुरत से ज्यादा भगवान को मत याद किया करो क्योंकि जिस दिन भगवान ने याद कर लिया तो लेने के देने पड़ जाएंगे….😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ पंडित जी- बच्चा जीवन के पहले 40 साल बहुत कष्ट भोगोगे चिंटू- पंडित जी, उसके बाद? पंडित जी- फिर आदत …

अक्सर युवा अपनी नौकरी छोड़कर अपने सपनों को साकार करने का साहस नहीं दिखा पाते, लेकिन कुछ लोग ऐसी प्रेरणा बन जाते हैं जो समाज के लिए मिसाल साबित होती हैं। अमित वर्मा, 28 वर्षीय इंजीनियर, उन्हीं में से एक हैं। नौकरी में आरामदायक स्थिति होने के बावजूद उन्होंने अपने पैशन फूड और हेल्दी ईटिंग को लेकर कदम बढ़ाया और …

जल संकट एक गंभीर समस्या बनती जा रही है और ऐसे में दो बहनों ने इसे चुनौती के रूप में लिया। दिल्ली की रहने वाली नेहा और सोनिया वर्मा ने कुछ साल पहले अपनी छोटी सी सोच को एक बड़े मिशन में बदल दिया। दोनों ने मिलकर एक स्टार्टअप की शुरुआत की, जो पानी बचाने वाले उत्पाद विकसित करता है। …

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, दालचीनी केवल स्वाद बढ़ाने का मसाला नहीं, बल्कि सेहत का भी चमत्कारिक उपाय है। खासतौर पर वजन घटाने और ब्लड शुगर नियंत्रण में यह बेहद लाभकारी है। रोजाना एक गिलास गर्म पानी में चुटकी भर दालचीनी मिलाकर पीने से शरीर में कई अद्भुत बदलाव देखे जा सकते हैं। वेट लॉस में मदद वजन कम करना बहुत …

लंबे समय से फिटनेस वर्ल्ड में 10,000 स्टेप्स का नियम बहुत लोकप्रिय रहा है। कहा जाता है कि रोजाना यह संख्या पूरी करना स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन अब स्वास्थ्य और फिटनेस विशेषज्ञ इस मान्यता पर सवाल उठा रहे हैं। उनका कहना है कि अच्छी सेहत के लिए 10,000 स्टेप्स की आवश्यकता हर किसी के लिए जरूरी नहीं। …

विटामिन-डी, जिसे ‘सनशाइन विटामिन’ भी कहा जाता है, हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने, इम्यून सिस्टम को सुधारने और कई रोगों से बचाव करने में मदद करता है। विशेषज्ञों के अनुसार, विटामिन-डी की कमी आजकल आम समस्या बनती जा रही है। हालांकि, इसे दवाओं से लेने के बजाय नेचुरल तरीकों से बढ़ाया …

आंवला, जिसे भारतीय आयुर्वेद में “सुपरफूड” के रूप में जाना जाता है, विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स का खजाना है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, हृदय स्वास्थ्य में मदद करता है और पाचन को दुरुस्त रखता है। आयुर्वेद और पोषण विशेषज्ञों का कहना है कि रोजाना आंवला का सेवन शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाता है। स्वास्थ्य …

आज के बदलते खाने की आदतों में सब्जियों को सही तरीके से पकाना जितना जरूरी है, उतना ही यह जानना भी कि कौन सा तरीका उन्हें सबसे अधिक पोषण देता है। पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, सब्जियों को पकाने का तरीका उनके विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट्स पर गहरा असर डालता है। उबालने का तरीका सब्जियों को पानी में उबालना सबसे आम …