जल विज्ञान संबंधी संप्रभुता के एक साहसिक दावे के तहत, भारत चिनाब नदी पर सावलकोट जलविद्युत परियोजना पर तेज़ी से काम कर रहा है, जो पश्चिमी सिंधु सहायक नदी पर उपमहाद्वीप की सबसे बड़ी परियोजना बनने की ओर अग्रसर है। केंद्रीय पर्यावरण मंत्रालय की विशेषज्ञ मूल्यांकन समिति (ईएसी) ने 9 अक्टूबर, 2025 को पर्यावरणीय मंज़ूरी की सिफ़ारिश की, जिससे राष्ट्रीय …

धर्मा प्रोडक्शंस की लंबे समय से बंद पड़ी फिल्म *दोस्ताना 2* कलाकारों में बड़े बदलाव के साथ फिर से ज़ोरदार वापसी कर रही है, जिसमें एक विचित्र प्रेम त्रिकोण की झलक दिखाई दे रही है जो इसके मुख्य कलाकारों को भी समान रूप से प्रसिद्धि दिलाने का वादा करता है। वर्षों तक अधर में लटके रहने के बाद, निर्माता करण …

फिटनेस की दुनिया की जानी-मानी हस्ती और जैकी श्रॉफ की अग्रणी बेटी, कृष्णा श्रॉफ, बमुलिया गाँव के एक मार्मिक इंस्टाग्राम कैरोसेल के ज़रिए प्रशंसकों को ज़ी टीवी के ‘छोरियाँ चली गाँव’ में बिताए अपने यादगार पलों की याद दिला रही हैं। 8 अक्टूबर, 2025 को पोस्ट किया गया यह मोंटाज—जिसका शीर्षक है “एक ज़माने में #बमुलिया गाँव में…”—उनके 60 दिनों …

ऋषभ शेट्टी की फिल्म *कंतारा: चैप्टर 1*, कदंब वंश की आदिवासी अवज्ञा और दैवीय प्रकोप की गाथा पर आधारित एक पौराणिक प्रीक्वल, ने अपने पहले ही सप्ताह में दुनिया भर में 414 करोड़ रुपये का आंकड़ा पार कर लिया है, जिसने मूल फिल्म की अब तक की कमाई को पीछे छोड़ दिया है और इसे 2025 की शीर्ष कन्नड़ फिल्मों …

बिग बॉस 19 का प्रेशर कुकर 9 अक्टूबर को एक सहनशक्ति-परीक्षण वाले टास्क में उबल पड़ा, जब वाइल्डकार्ड एंट्री मालती चाहर की परिवार पर की गई तीखी टिप्पणी ने प्रतियोगी तान्या मित्तल को रुला दिया, जिससे उन पर हेरफेर और भावनात्मक युद्ध के आरोप लगे। नामांकन के बीच हुए इस टकराव ने 5 अक्टूबर को मालती के प्रवेश के बाद …

अधिकतर लोग बढ़ते पेट की चर्बी से परेशान रहते हैं। खासकर ऑफिस या घर में लंबे समय तक बैठे रहने से पेट पर अतिरिक्त फैट जमना आम समस्या बन गई है। अगर आप तेज़ और नेचुरल तरीका चाहते हैं पेट की चर्बी घटाने का, तो डाइट में एक खास चीज़ को शामिल करना बहुत असरदार साबित हो सकता है। पेट …

लहसुन (Garlic) सदियों से स्वास्थ्य के लिए चमत्कारी औषधि माना जाता है। यह न केवल इम्यूनिटी बढ़ाने, बल्कि दिल, ब्लड प्रेशर और संक्रमण से बचाने में भी मदद करता है। खासतौर पर खाली पेट रोज़ाना 2 लहसुन की कलियां खाने से शरीर पर आश्चर्यजनक प्रभाव पड़ता है। आइए जानते हैं इसके मुख्य फायदे, असर और सेवन का सही तरीका। रोज़ाना …

कद्दू के बीज (Pumpkin Seeds) सिर्फ स्नैक ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए सुपरफूड भी हैं। यह न केवल डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद करता है, बल्कि दिल और किडनी की सेहत के लिए भी फायदेमंद है। यदि आप अपने ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल लेवल को नेचुरल तरीके से संतुलित रखना चाहते हैं, तो रोज़ाना कद्दू के …

ब्लड सर्कुलेशन यानी रक्त संचार हमारे शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। यह ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को अंगों तक पहुँचाने का काम करता है। लेकिन कभी-कभी ब्लड फ्लो कमजोर हो जाता है, खासकर पैरों में, जिससे शरीर में कई तरह की अजीब और चेतावनी देने वाली समस्याएँ दिखने लगती हैं। यदि समय रहते इन संकेतों को पहचान लिया जाए, …

आजकल यूरिक एसिड की समस्या बहुत आम हो चुकी है। गलत खानपान, तनाव और पानी की कमी से शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है, जिससे जोड़ों में दर्द, सूजन और गाउट जैसी समस्या शुरू हो जाती है। ऐसे में सवाल उठता है – क्या केला (Banana) खाने से यूरिक एसिड कम होता है? आइए जानते हैं कि …