दिन की शुरुआत अगर गलत खानपान से हो तो उसका असर पूरे शरीर पर पड़ता है, खासकर पेट पर। सुबह का वक्त शरीर के लिए सबसे संवेदनशील समय होता है, जब आंतें पूरी तरह खाली होती हैं और पोषण को पूरी तरह सोखने के लिए तैयार होती हैं। ऐसे में अगर गलत चीज़ें खाली पेट खा ली जाएं, तो यह …

प्रकृति ने हमें कई ऐसी औषधीय सब्जियां दी हैं, जिनके फायदे हम में से बहुत से लोग नहीं जानते। उन्हीं में से एक है कंटोला या कांटोल जिसे कुछ जगहों पर झिंगली, भट ककोड़ा या बिचिंगा भी कहा जाता है। यह छोटी, कांटेदार और हल्के पीले या हरे रंग की सब्जी होती है, जो देखने में भले ही अनआकर्षक लगे, …

लहसुन भारतीय रसोई में स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए वर्षों से उपयोग होता आ रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह छोटा सा सफेद कलीदार तत्व न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि एक बेहतरीन औषधि की तरह शरीर की कई बीमारियों से भी रक्षा करता है? आयुर्वेद में लहसुन को प्राकृतिक एंटीबायोटिक कहा गया है। …

दिल हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, जो हर पल शरीर में खून और ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है। लेकिन जब दिल की नसों यानी कोरोनरी आर्टरीज में ब्लॉकेज आ जाता है, तो यह दिल की बीमारियों की बड़ी वजह बन सकता है। इस स्थिति को नजरअंदाज करना जानलेवा साबित हो सकता है। इसलिए जरूरी है कि समय …

मेटा एआई लामा 4: मार्क जुकरबर्ग के नेतृत्व वाली मेटा ने लामा 4 की घोषणा की है, जो एआई मॉडल का उसका सबसे नया संग्रह है जो अब वेब और व्हाट्सएप, मैसेंजर और इंस्टाग्राम पर मेटा एआई असिस्टेंट को शक्ति प्रदान करता है। एआई मॉडल गूगल के जेमिनी और ओपनएआई के चैटजीपीटी से मुकाबला करेंगे। कंपनी ने अपने मल्टीमॉडल लामा …

iPhone 16 सुरक्षा समस्या: सावधान रहें, iPhone 16 उपयोगकर्ता! Apple उपयोगकर्ता गंभीर सुरक्षा समस्याओं का सामना कर रहे हैं, जिसके कारण अप्रैल 2025 में भारत सरकार ने अलर्ट जारी किया है। हालाँकि, क्यूपर्टिनो स्थित टेक दिग्गज ने कई डिवाइस के लिए नए अपडेट जारी किए हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि iPhone 16 मॉडल और पुराने डिवाइस को संभावित …

लोकसभा में विपक्ष के नेता और कांग्रेस सांसद राहुल गांधी सोमवार को बेगूसराय में कांग्रेस की छात्र शाखा (NSUI) की ‘पलायन रोको नौकरी दो’ रैली में शामिल हुए। रैली का नेतृत्व NSUI के राष्ट्रीय प्रभारी कन्हैया कुमार कर रहे हैं। लोकसभा में विपक्ष के नेता बाद में पटना में एक जनसभा को संबोधित करेंगे। X पर एक पोस्ट में, राहुल …

हैदराबाद में एक गर्भवती महिला अपने पति द्वारा पत्थर से हमला करने के बाद गंभीर रूप से घायल हो गई। यह चौंकाने वाली घटना 1 अप्रैल की रात को साइबराबाद पुलिस आयुक्तालय के गचीबावली पुलिस स्टेशन की सीमा में हुई, लेकिन सोमवार को इसका खुलासा हुआ। आरोपी ने अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद अस्पताल के सामने अपनी पत्नी पर …

जम्मू-कश्मीर विधानसभा में हंगामा: जम्मू-कश्मीर विधानसभा में सोमवार को उस समय हंगामा मच गया जब नेशनल कॉन्फ्रेंस और उसके सहयोगी दलों के सदस्यों ने वक्फ संशोधन विधेयक के पारित होने का विरोध किया और विवादास्पद विधेयक की प्रति को फाड़ दिया। विधायकों ने वक्फ संशोधन अधिनियम पर उनके स्थगन प्रस्ताव को अस्वीकार करने के स्पीकर अब्दुल रहीम राठेर के फैसले …

आईपीएल 2025: भारत के पूर्व बल्लेबाज अंबाती रायुडू का मानना ​​है कि सनराइजर्स हैदराबाद के संघर्ष का कारण उनकी फ्लॉप बल्लेबाजी नहीं बल्कि मौजूदा इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) 2025 में उनकी गेंदबाजी की समस्या है। उन्होंने ईएसपीएनक्रिकइन्फो के टाइमआउट शो में यह टिप्पणी की। पिछले सीजन के फाइनल में पहुंचने वाली सनराइजर्स हैदराबाद को कैश-रिच लीग के 18वें संस्करण में …