हाल ही में ऐसी खबरें चर्चा में हैं कि बिना रिचार्ज करवाए सिम कार्ड 90 दिनों तक एक्टिव रह सकता है। इस पर TRAI ने स्पष्ट रूप से अपनी प्रतिक्रिया दी है। TRAI ने कहा है कि उनकी तरफ से ऐसा कोई आदेश जारी नहीं किया गया है जिसमें यह दावा किया गया हो। TRAI का नया नियम: 20 रुपए …

जियो ने हाल ही में अपने प्रीपेड प्लान्स में बड़ा बदलाव करते हुए वॉयस और SMS वाले नए प्लान्स लॉन्च किए हैं। TRAI ने टेलीकॉम कंपनियों को ऐसे स्पेशल टैरिफ वाउचर लाने की सलाह दी थी, जिसमें यूजर्स को वॉयस कॉल और SMS के लाभ मिलें। जियो ने इस दिशा में कदम बढ़ाते हुए दो नए प्लान्स पेश किए हैं। …

हाइपरटेंशन, जिसे आमतौर पर हाई ब्लड प्रेशर के रूप में जाना जाता है, आज के समय में एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन चुका है। खराब जीवनशैली और असंतुलित खानपान के कारण यह बीमारी तेजी से बढ़ रही है। हाई बीपी के मरीजों को खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि सही डाइट न केवल ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में …

मोमोज उत्तर भारत और खासतौर पर दिल्ली में सबसे लोकप्रिय स्नैक्स में से एक हैं। हालांकि, बाजार के मोमोज मैदे से बनते हैं और इनमें मौजूद मसाले स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। यह वजन बढ़ाने का कारण बन सकते हैं, इसलिए वेट लॉस करने वालों को अक्सर इन्हें खाने से बचना पड़ता है। लेकिन अब आप हेल्दी और …

आज की बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल और खराब खानपान के कारण 35-40 साल की उम्र में ही कई स्वास्थ्य समस्याएं देखने को मिलती हैं। हार्ट डिजीज, लिवर और किडनी की बीमारियों से लेकर हड्डियों की कमजोरी तक, इस उम्र में कई चुनौतियां सामने आ सकती हैं। ऐसे में अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत का ध्यान रखना बेहद ज़रूरी हो जाता है। …

सर्दियों का मौसम जोड़ों और मांसपेशियों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ठंड में ब्लड सर्कुलेशन सही ढंग से न होने के कारण घुटने के दर्द की समस्या आम हो जाती है। खासकर कम फिजिकल एक्टिविटी और मांसपेशियों में खिंचाव के चलते यह परेशानी और बढ़ जाती है। आइए जानते हैं कि घुटने के दर्द के पीछे क्या कारण हैं, …

सर्दियों के मौसम में लापरवाही भारी पड़ सकती है। ठंड अपने साथ कई मौसमी बीमारियां लेकर आती है, जिनमें सर्दी-ज़ुकाम, फ़्लू, थ्रोट इंफेक्शन और निमोनिया आम हैं। लेकिन अगर बुखार 21 दिन से अधिक समय तक बना रहता है, तो यह एक्यूट फ्रेबाइल का संकेत हो सकता है। इस स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है, क्योंकि यह …

भारत में ब्रेस्ट कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, लेकिन अब इसके इलाज को लेकर उम्मीद की किरण नजर आई है। वैज्ञानिकों ने एक सिंगल डोज वाली दवा विकसित की है, जिससे ब्रेस्ट कैंसर के ट्यूमर को खत्म करने में मदद मिल सकती है। नया मोलिक्यूल: ईआरएसओ-टीएफपीवाई अमेरिका के अर्बाना-शैंपेन में इलिनोइस विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने ईआरएसओ-टीएफपीवाई नामक …

पति: तुम्हारा नाम किसने रखा? पत्नी: पापा ने। पति: काश उन्होंने ही संभाल लिया होता।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पप्पू: अगर मुझसे शादी नहीं करोगी तो मैं पागल हो जाऊंगा। लड़की: पहले कौन सा समझदार हो?🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* टीचर: Homework क्यों नहीं किया? बच्चा: मैं गरीब हूं। टीचर: तो? बच्चा: मेरे पास “वर्क” ही नहीं था।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* लड़की: मेरे कान दिख रहे हैं? लड़का: …

पत्नी: सुना है, ताश में जोकर की अहमियत सबसे ज्यादा होती है। पति: और शादी में? पत्नी: वहीं तो जोकर बनकर रहते हो!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* टीचर: नकल मत करना। पप्पू: अरे सर, कॉपी पेस्ट करना नकल थोड़ी होती है!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पड़ोसी: बेटा, पढ़ाई कर लो। बच्चा: अंकल, जिंदगी में मार्क्स से ज्यादा मार्केटिंग काम आती है।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* गर्लफ्रेंड: मुझे शॉपिंग पर …