गर्मियों के मौसम में हेयर लॉस के क्या है कारण, आइए जानें

बालों का ध्यान अगर हम ना दें तो हमारे बाल सूखे, बेजान महसूस हो जाते है। किसी भी मौसम में हमें बाल का ध्यान रखना चाहिए। आपको बता दें की गर्मी को देखते हुए धूप की तपन और पसीना सभी का हमारे बालों पर सीधा असर पड़ता है। यह हमारे बालों के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है। पसीना की वजह से बालों में हेयर लॉस भी हो सकता है। आपको बता दें की पसीने में सोडियम पाया जाता है ये हमारे  बालों के लिए हानिकारक होता है। गर्मियों के मौसम में बालो में ज्यादा पसीने के चक्कर में जल्दी-जल्दी शैम्पू करते हैं। इनमें पाए जाने वाले केमिकल की वजह से हमारे बालों की चमक चली जाती है और बाल रखें और बेजान हो जाते हैं। पसीना व धूप की वजह से हमारे बालों की ड्रायनेस भी बढ़ जाती है और आगे चलकर ये समस्या बाल झड़ने में तब्दील हो जाती है। इसके अलावा, बाल में पसीना आने की वजह से धूल मिट्टी के बालों में चिपक जाते है।बाद में यही गंदगी हमारे बालों में खुजली का कारण भी बन जाती है, गर्मियों में कुछ जिनकी वजह से बाल झड़ने शुरू हो जाते है और बेजान भी नजर आते है आइए जानते इनके कारण,

स्विमिंग

गर्मियों के मौसम में अक्सर लोग स्वीमिंग करना पसंद करते है,यह आज बालों के टूटने का एक मुख्य कारण बन सकता है। गर्मी के मौसम में स्विमिंग करने से पूल के पानी में डाले गए केमिकल्स की वजह से बालों को नुकसान पहुंचता हैं।इन केमिकल्स की वजह से बालों से नमी गायब हो जाती हैं, बाल सीबम छोड़ने लगते हैं और बाल बेजान होकर टूटने लगते हैं। बालों को मॉयश्चराइज करना जरूरी होता है, आप चाहे तो इसी लिए नारियल तेल और जैतून का तेल इस्तेमाल कर सकते है।

एयर कंडीशनर

गर्मी से राहत पाने के लिए एयर कंडीशनर गर्मियों में खूब इस्तेमाल किया जाता है। आपको बता दें की बालों का सबसे बड़ा दुश्मन ये एसी होता है। एयर कंडीशनर के इस्तेमाल से हमारे बालों की नमी खो जाती है, बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं इसकी वजह से हमारे बाल टूटने लग जाते हैं। बालों को नमी देने के लिए आप चाहे तो हफ्ते में एक बार हेयर मास्क लगा सकते हैं।

नियमित धोना

गर्मियों में धूप, पसीने की वजह से बाल जल्दी जल्दी गंदे होने लगते हैं। पसीने से बाल चिपचिपे और ऑयली हो जाते हैं। इसलिए हम बालों को रोज धोना शुरू कर देते हैं। बालों को रोज गीला करने से हमारे  बाल कमजोर हो सकते हैं, बाल टूटने लगते हैं।

पानी की कमी

गर्मी के मौसम में हमारे शरीर में हमारे पानी की कमी की वजह से बालों रूखापान और बेजान बाल की समस्या हो सकती है. हम सभी को ही पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। बालों को हाइड्रेटेड रखने के लिए हम सभी को कंडीशनर और हेयर मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए।

धूप

गर्मियों में अगर आप बाहर निकलते हैं तो इस मौसम में तपती धूप बालों को रूखा बना सकती है, ये हमारे बाल को कमजोर कर देती हैं. बाहर निकलते समय टोपी या बालों को ढककर धूप से बचाएं.

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