ये गलत आदतें आपकी जान की है दुश्मन, हो जाएं सावधान

खराब लाइफस्टाइल और बुरी आदतों के चलते आजकल कई ऐसी बीमारियों का खतरा बढ़ गया है की वजह बन रही है। आपने देखा होगा की कुछ सालों में आपके आसपास किडनी, लिवर और फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां बढ़ती ही जा रही है आपकी बता दें कि यह बीमारियां किसी उम्र में ही नही यह हर उम्र के के लोगों में देखने को मिल रही हैं। शरीर के ये मुख्य  organs में इस तरह बीमारियों का बढ़ना मतलब ये आपकी जान के लिए बेहद ही खतरनाक साबित हो सकता है।अपको बता दें की जो लोग किडनी, लिवर और लंग्स से जुड़ी बीमारियों से पीढ़ित होते है वे लोग खराब आदतें की वजह से इन संस्थाओं का सामना करते है।

इन जरूरी अंगों जैसे किडनी और लंग्स से जुड़ी बीमारियों के कारण से हर साल लाखों लोगों की मौत हो जाती है। कुछ खराब आदतें अपनाकर आप अपनी जान को खतरे में डाल देते है।आपको बता दें की इन बीमारियों का 50 प्रतिशत कारण शराब और धूम्रपान इन जैसे खराब आदत को अपनाने की वजह से होता हैं।

धूम्रपान करना हमारी सेहत के लिए बेहद हानिकारक है। धूम्रपान करने से सबसे हमारे फेफड़े और किडनी दोनो को ही नुकसान पहुंचता है। धूम्रपान करते वक्त जो धुंआ पैदा होता है वह हमारे फेफड़ों को डैमेज करता है। धूम्रपान से कैंसर होने का खतरा भी बढ़ जाता है। स्मोकिंग की वजह से किडनी को भी नुकसान पहुंचता है। किडनी की बात करे तो किडनी से भी जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

स्मोकिंग के साथ साथ शराब का भी सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। शराब का सेवन  लिवर संबंधी समस्याएं को पैदा करता है। जिससे लिवर को हेपटाइटिस का खतरा बढ़ जाता है। जब स्थिति ज्यादा खराब हो जाती है तो इसमें लिवर कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है। अधिक मात्रा में शराब  लिवर फेलियर का कारण भी हो सकता है।

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