नाभी में तेल डालने से मिलते है ढेरों लाभ, जानिए

हम सभी अपने अच्छी सेहत के लिए कई तरीकों के  तेल का इस्तेमाल करते है। ये सभी हमारे लिए कई तरीकों से फायदेमंद होते है। बदाम के तेल, नारियल के तेल इन सभी में कुछ जरूरी पोषक तत्व जैसे विटामिन ई, विटामिन के, ऊर्जा, एंटी इंफ्लामेट्री गुण भी पाए जाते हैं, जो शरीर को विभिन्न समस्याओं में दूर रखने में मदद करते हैं। यहां हम बात कर रहे है नाभि में तेल को डालने की। पुराने समय की बात करें तो नाभि में तेल डालने की परंपरा बहुत ही पुरानी है। यह हमारी सेहत को तंदुरुस्त रखती है। नाभि में तेल की कुछ बूंदे डाली जाए तो शरीर को चमत्कारी फायदे मिलते है। नाभि तेल की कुछ बूंदे डालने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं,

सूजन की समस्या

सूजन को दूर करने के लिए बदाम का तेल बेहद उपयोगी है। बदाम के तेल में एंटीइन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। बदाम के तेल की कुछ बूंदे नाभि में डालने से अवशोषित होकर प्रभावित शरीर में सूजन को कम करती हैं।

आंखों

नाभि में अगर नारियल के तेल को लगाने से आंखों की रोशनी पर अच्छा असर पड़ता है। नारियल का तेल आंखों के लिए काफी फायदेमंद होता है। नारियल तेल को नाभि में डालें और 15 मिनट तक के लिए मसाज करें। इससे आपको फायदे मिलते है

ऊर्जा

शरीर का नाभि चक्र ऊर्जा और कल्पना का स्त्रोत माना जाता हैं। नाभि चक्र को संतुलित रखने के लिए नियमित रूप से नाभि में नारियल का तेल लगाने से शरीर में ऊर्जा का प्रवाह होता है।

फटे होठ

गर्मियों की वजह से फटे होंठों की समस्या से परेशान रहते हैं। फटे होंठों की समस्या से के लिए बदाम का तेल आपके बेहद लाभ प्राप्त कर सकता है। बदाम के तेल में मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं जो त्वचा की समस्याओं को दूर रखते हैं। बादाम के तेल की कुछ बूंदों को नाभि में डालें और फटे होंठों में लाभ मिलता है।

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