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आज के युवा अक्सर डायबिटीज़ के खतरे को नजरअंदाज कर देते हैं। कुछ लोग मानते हैं कि सिर्फ मीठी चीज़ों और चीनी का सेवन कम कर देने से यह बीमारी टली जा सकती है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह सोच पूरी तरह सही नहीं है। डायबिटीज़ से बचाव के लिए युवाओं को अपनी लाइफस्टाइल में पांच महत्वपूर्ण बदलाव …
Read More »डायबिटीज़ से बचने के लिए युवाओं को अपनाने होंगे ये 5 असरदार उपाय
