Tag Archives: Tingling and tingling in hands and feet: Know which vitamins may be lacking

आजकल कई लोग शिकायत करते हैं कि उनके हाथ-पैरों में बार-बार ऐसी झुनझुनी या झनझनाहट होती है, जैसे चींटियां काट रही हों। इस असहज स्थिति को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन यह आपके शरीर से एक महत्वपूर्ण चेतावनी हो सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, यह समस्या अक्सर शरीर में विटामिन की कमी, खासकर विटामिन बी12 की कमी के …

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