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डायबिटीज़ आज न केवल एक बीमारी है, बल्कि एक जीवनशैली चुनौती बन गई है। देशभर में लाखों लोग टाइप-2 डायबिटीज़ से ग्रसित हैं और इसका सबसे बड़ा कारण अनुचित खानपान और गतिहीन जीवनशैली मानी जा रही है। ऐसे में विशेषज्ञ इस बात पर ज़ोर दे रहे हैं कि संतुलित आहार और प्राकृतिक फलों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके ब्लड …
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