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डायबिटीज एक दीर्घकालिक बीमारी है जिसका इलाज जीवन भर चलता है। इसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है क्योंकि यह धीरे-धीरे आपके शरीर को कमजोर कर देता है। मधुमेह से पीड़ित लोगों को चीनी, आलू और मीठे फल खाने से मना किया जाता है।क्योंकि इनमें मौजूद नेचुरल शुगर और कार्ब्स जैसी चीजें ब्लड शुगर लेवल बढ़ाने का काम करते हैं। …

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