जब शरीर में यूरिक एसिड बढ़ जाता है, तो यह धीरे-धीरे हड्डियों के जोड़ो में जमा होकर गाउट, सूजन और तेज़ दर्द का कारण बनता है। इसकी जड़ है—प्रोटीन के वेस्ट प्रोडक्ट प्यूरिन का सही तरीके से न पचना। ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी डाइट में ऐसे फलों को शामिल करें जो: प्यूरिन मेटाबोलिज्म को सुधारें, हड्डियों में …
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