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भारतीय परंपरा और आयुर्वेद में नाभि को शरीर का केंद्र माना गया है। नाभि न सिर्फ पाचन तंत्र से जुड़ी होती है, बल्कि इसे शरीर की कई नसों और ऊर्जा केंद्रों का मार्ग भी कहा जाता है। शायद यही वजह है कि पुराने समय में नाभि पर तेल लगाने की परंपरा थी – खासकर रात में सोने से पहले। आज …
Read More »नाभि में ये 3 तेल, सेहत के 3 कमाल फायदे – जानिए रात में क्यों लगाना है जरूरी
