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मिनरल की कमी का अलार्म: जब स्वाद और गंध महसूस न हो

क्या आप खाना खाते समय स्वाद महसूस नहीं कर पा रहे हैं या महक पहचानना मुश्किल हो रहा है? ये सिर्फ उम्र या थकान की वजह नहीं हो सकती। अक्सर यह शरीर में जरूरी मिनरल की कमी का संकेत होता है। 1. कौन सा मिनरल है जिम्मेदार? जिंक (Zinc) – शरीर में इसकी कमी से स्वाद और गंध की क्षमता …

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