माइग्रेन (Migraine) एक ऐसा सिरदर्द है, जो सामान्य दर्द से कहीं ज्यादा तेज और असहनीय होता है। इसके साथ मतली, उल्टी, रोशनी और आवाज़ से परेशानी भी हो सकती है। बार-बार दवाइयों पर निर्भर रहने के बजाय आप आयुर्वेदिक और नेचुरल उपायों से भी राहत पा सकते हैं। 1. माइग्रेन क्यों होता है? तनाव और चिंता नींद की कमी हार्मोनल …
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