Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check
Menopause के बाद महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन (Estrogen) हार्मोन का स्तर घटने लगता है। यह हार्मोन हड्डियों को मजबूत बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। इसकी कमी से हड्डियों की घनत्व (Bone Density) कम हो जाती है और ऑस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis) का खतरा बढ़ जाता है। वो 1 Nutrient जो हड्डियों का Superhero है – Calcium हड्डियों को मजबूत …
Read More »Strong Bones Tip: Menopause के बाद इस 1 Nutrient से करें हड्डियों की Extra Protection
