टीबी (तपेदिक) एक गंभीर लेकिन पूरी तरह ठीक होने वाली बीमारी है। सही इलाज के साथ-साथ अगर खान-पान पर ध्यान दिया जाए, तो टीबी से बचाव और रिकवरी दोनों आसान हो सकती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, मजबूत इम्युनिटी ही टीबी के खिलाफ सबसे बड़ा हथियार है, और इम्युनिटी की शुरुआत होती है सही डाइट से। 1. प्रोटीन बढ़ाइए, ताकत मजबूत …
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