मोबाइल फोन आज के दौर में केवल संचार का साधन नहीं, बल्कि जीवन का अभिन्न हिस्सा बन चुका है। लेकिन विशेषज्ञों की मानें तो यही मोबाइल अब मानसिक स्वास्थ्य के लिए बड़ा खतरा बनता जा रहा है। हालिया रिपोर्ट्स और मेडिकल स्टडीज़ इस बात की पुष्टि करती हैं कि अत्यधिक मोबाइल उपयोग से डिप्रेशन, एंग्जायटी, नींद की कमी और आत्मविश्वास …
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