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अर्थराइटिस जोड़ों में सूजन और दर्द पैदा करने वाली एक आम बीमारी है।यह कई प्रकार की होती है, जिनमें ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटॉयड अर्थराइटिस और गाउट शामिल हैं।यद्यपि अर्थराइटिस का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कई घरेलू उपाय हैं जो लक्षणों को कम करने और जोड़ों के कार्य में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। यहां 3 आसान घरेलू उपाय दिए …

अंजीर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जो सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता रहा है। यह फाइबर, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम सहित कई आवश्यक पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है। कब्ज की समस्या से निजात दिलाने में अंजीर अत्यंत प्रभावी माना जाता है। इसके सेवन से होने वाले 5 प्रमुख फायदे इस प्रकार हैं: उच्च …

सिरदर्द एक आम शिकायत है जो विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है।यह सबसे आम प्रकार का सिरदर्द है। यह तनाव, थकान या मांसपेशियों में तनाव के कारण हो सकता है।यह एक प्रकार का गंभीर सिरदर्द है जो आमतौर पर सिर के एक तरफ होता है। माइग्रेन के साथ मतली, उल्टी और प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता हो सकती …

प्याज का रस सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता रहा है।यह एक लोकप्रिय घरेलू उपाय है जिसका उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है, जिसमें पथरी भी शामिल है।आज हम आपको बताएँगे पथरी के दर्द से राहत पाने के लिए प्याज का रस कैसे पिये। यहां पथरी के दर्द से राहत पाने के …

दांतों की सड़न (कैविटी) एक आम समस्या है जो मुंह में बैक्टीरिया के जमा होने के कारण होती है। यह बैक्टीरिया प्लाक बनाते हैं, जो धीरे-धीरे दांतों की सतह को नुकसान पहुंचाता है और कैविटी का कारण बनता है।आज हम आपको बताएँगे दांतों की सड़न को दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे। यहां 5 घरेलू उपाय दिए गए हैं जो …

दांत दर्द होना एक आम समस्या है जो बहुत तकलीफदेह हो सकती है। यह कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि कैविटी, मसूड़ों की बीमारी, या दांत में फंसा भोजन।आज हम आपको बताएँगे डाटों के दर्द से निजात पाने के उपाय। यहां 4 आसान घरेलू उपाय दिए गए हैं जो आपको दांत दर्द से राहत दिलाने में मदद कर …

गैस्ट्रिक, जिसे अपच या अम्लता के रूप में भी जाना जाता है, पेट की अंदरूनी परत में जलन और सूजन की स्थिति है। यह पेट दर्द, अपच, जी मिचलाना, उल्टी और भूख न लगने जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। गैस्ट्रिक के मरीजों को अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत होती है ताकि उनके लक्षणों को कम किया …

सीने में जलन (Heartburn) पेट में एसिड का अत्यधिक उत्पादन या अन्ननलिका में एसिड का रिसाव होने के कारण होती है। यह अपच, मसालेदार भोजन, कैफीन, शराब, धूम्रपान, तनाव और कुछ दवाओं सहित विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। यहां सीने में जलन से राहत पाने के लिए 5 आसान घरेलू उपाय दिए गए हैं: 1. एलोवेरा जूस: एलोवेरा …

छाती में जमा कफ सर्दी, खांसी और एलर्जी जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं का एक आम लक्षण है। यह सांस लेने में तकलीफ, खांसी और सीने में जकड़न पैदा कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे छाती में जमे कफ से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय। सौभाग्यवश, छाती में जमे कफ से राहत पाने के लिए कई घरेलू उपाय किए जा …

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन उपायों को वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं किया गया है और इन्हें चिकित्सा सलाह के विकल्प के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। गठिया के लिए कोई “रामबाण” इलाज नहीं है, लेकिन कुछ घरेलू उपाय लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। हल्दी: हल्दी में करक्यूमिन नामक एक यौगिक होता है …