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आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, कंप्यूटर और मोबाइल स्क्रीन के अधिक इस्तेमाल से आंखों की रोशनी कमजोर होना आम समस्या बन गई है। लेकिन घबराएं नहीं, कुछ आसान घरेलू उपायों से आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर बना सकते हैं। आहार में शामिल करें ये चीजें गाजर: गाजर में विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है जो आंखों …
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