किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी एक आम समस्या बनती जा रही है। खान-पान में थोड़ी सी लापरवाही इस समस्या को बढ़ा सकती है। कई सब्जियां, जो हमारी डाइट का हिस्सा हैं, किडनी स्टोन के मरीजों के लिए हानिकारक हो सकती हैं। किन सब्जियों से करना चाहिए परहेज? कुछ ऐसी सब्जियां हैं जिनमें ऑक्सालेट की मात्रा अधिक होती है। ऑक्सालेट …
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