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कई बार मुंह के छाले काफी ज्यादा परेशान करने वाले होते हैं. मुंह के छालों में दर्द भी हो सकता है. जिससे कई लोग कैंसर भी समझ लेते हैं. जबकि कुछ मामलों में मुंह के छाले ओरल कैंसर का संकेत भी हो सकते हैं. वहीं दूसरी तरफ यह बात भी सच है कि सभी मुंह के छाले कैंसर नहीं होते …

गर्मी के मौसम में डायबिटीज मरीजों को अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए. क्योंकि इस मौसम में डाइट से लेकर फिजिकल एक्टिविटीज तक पूरी तरह बदल जाता है. इसका असर ब्लड शुगर लेवल पर पड़ता है. ब्लड शुगर लेवल बढ़ने से डायबिटीज हो जाता है. जिसका कोई इलाज नहीं है, सिर्फ लाइफस्टाइल और खानपान में बदलाव कर ही इसे …

बचपन से लेकर आज तक अपने हरी सब्जियों के खाने के फायदे सुने होंगे. ये सच भी है. हरी सब्जियां सबसे हेल्दी मानी जाती है. यह पोषक तत्वों से भरपूर होती है. वजह है कि हर भारतीय घरों में हरी सब्जियों को खूब जोर जोर से खाया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि हरी सब्जी हर किसी के …

बाजार में बहुत सी अलग-अलग प्रकार की सब्जियां मौजूद होती हैं लेकिन कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं जिनके बारे में लोगों को जानकारी नहीं होती. जिमीकंद यानी की सूरन भी ऐसी ही एक सब्जी है, जिसके बारे में कम ही लोग जानते हैं. जिमीकंद के नाम से भले ही आप वाकिफ ना हों लेकिन इसे कभी ना कभी आपने देखा …

फिट और हेल्दी रहने के लिए शरीर को पर्याप्त मात्रा में पानी की जरूरत होती है. इंसान का शरीर 65-70 प्रतिशत तक पानी से बना होता है. यही वजह है कि शरीर को विभिन्न कार्यों में पानी की जरूरत पड़ती है. पानी शरीर के सभी अंगों को सही तरीके से कार्य करने के लिए सुरक्षा प्रदान करता है. पानी के …

दुनिया में चावल खाने की शौकीन लोगों की संख्या बहुत ज्यादा है. विश्व के कई हिस्सों में चावल के बिना भोजन को अधूरा समझा जाता है. यही हाल भारत के लोगों का भी है. भारत के भी अधिकतर घरों में रोजाना चावल बनाया और खाया जाता है. वैसे तो ज्यादातर घरों में सबसे अधिक सफेद चावल खाया जाता है. मगर …

पीरियड्स यानी की अगले 5 दिनों तक आपके शरीर में कुछ अंदरूनी बदलाव होते हैं. पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द की शिकायत सभी महिलाीओं को होती है. किसी महिला को कम तो किसी महिला को ब्लड फ्लो और पेट का दर्द ज्यादा तकलीफ देता है. किसी महिला का 3 दिन तो किसी का 5-6 दिन तक पीरियड्स चल सकता …

पहले उन्होंने ‘धूल का फूल’ खिलाया, फिर दुनिया को ‘धर्मपुत्र’ से रूबरू कराया. इसके बाद उन्होंने ‘वक्त’ का हवाला देते हुए ‘आदमी और इंसान’ का फर्क समझाया और बॉक्स ऑफिस पर कामयाबी का ‘इत्तेफाक’ आम कर दिया. बात हो रही है किंग ऑफ रोमांस के नाम से मशहूर रहे फिल्म डायरेक्टर यश चोपड़ा की, जिन्होंने इस दुनिया में आज ही …

टीवी एक्ट्रेस सुम्बुल तौकीर खान ने हर घर में अपनी अलग पहचान बनाई हैं. एक्ट्रेस ने स्टार प्लस के शो इमली में अपने बेहतरीन किरदार से सभी को चौंका दिया. बिग बॉस फेम सुम्बुल तौकीर को डार्क कलर की वजह से लोगों ने कही थी भद्दी बातें बिग बॉस के घर में 100 दिनों से अधिक समय तक रहने वाली …

शाहरुख खान की फिल्म ‘जवान’ ने रिलीज के पहले दिन से ही धुंआधार कलेक्शन किया है.एक्शन थ्रिलर ने इस दौरान कईं फिल्मों के रिकॉर्ड तोड़े और इंडियन बॉक्स ऑफिस पर सबसे तेजी से 500 करोड़ का आंकड़ा पार करने वाली फिल्म भी बन गई. हालांकि रिलीज के तीसरे हप्ते में फिल्म की कमाई में हर दिन गिरावट दर्ज की जा …