भुट्टे का स्वादिष्ट दाना तो सभी को पसंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि भुट्टे के बाल, जिन्हें हम अक्सर फेंक देते हैं, भी सेहत के लिए अनेक लाभकारी होते हैं?आज हम आपको बताएँगे भुट्टा का बाल का सेवन कैसे फायदेमंद होता है। भुट्टे के बालों में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जैसे: विटामिन ए, बी, सी …
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रास्पबेरी: स्वादिष्ट और गुणकारी फल, जाने इसके फायदे
रास्पबेरी, अपने लाल रंग और मीठे स्वाद के लिए जाना जाने वाला एक स्वादिष्ट फल है। यह न केवल खाने में स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।आज हम आपको बताएँगे रास्पबेरी के कुछ प्रमुख फायदे । रास्पबेरी के कुछ प्रमुख फायदे निम्नलिखित हैं: वजन कम करने में मदद करता है: रास्पबेरी में कैलोरी कम और …
Read More »काजू के सेवन से कर सकते डिप्रेशन को कंट्रोल, जाने इसके फायदे
हर कोई चाहता है जैसा वो चाहे वैसे ही उनकी जिंदगी चले। लेकिन कभी न कभी हर किसी को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कई ऐसे लोग होते हैं जो समस्याओं की जंग को जीत लेते हैं लेकिन कोई इतना ज्यादा इन पररेशानियों में फंस जाता हैं कि वह खुद से ही हार जाता है। जिसे आगे चलकर …
Read More »बासी चावल को आहर में करें शामिल और पाये स्वास्थ लाभ, जाने इसके फायदे
नपा तुला खाना बनाना कई बार मुश्किल हो जाता है। हालांकि कई लोग लोगों की संख्या के आधार पर नपा तुला खाना बनाने में पारंगत होते हैं। वहीं कुछ लोग कितना भी नाप कर खाना क्यों ना बना लें कुछ ना कुछ बच ही जाता है…खास कर चावल। ऐसे में सवाल ये उठता है कि इन चावलों को अगले दिन …
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