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अगर आप सुबह बिस्तर से उठते ही एड़ी या पैर के तलवे में तेज दर्द महसूस करते हैं और कुछ कदम चलने के बाद दर्द थोड़ा कम हो जाता है, तो इसे हल्के में न लें। यह समस्या प्लांटर फैसीसाइटिस (Plantar Fasciitis) हो सकती है। यह आजकल ज्यादा देर खड़े रहने, गलत जूते पहनने और बढ़ते वजन की वजह से …
Read More »सुबह उठते ही एड़ी में दर्द? कहीं प्लांटर फैसीसाइटिस तो नहीं!
