Tag Archives: Health Tips

हम में से ज्यादातर लोग सीजनल और ताजे फल खाना पसंद करते हैं. चाहे तरबूज हो या केला या पपीता, विशेषज्ञों का सुझाव है कि वे कई स्वास्थ्य समस्याओं में मदद करते हैं और हमारी इम्युनिटी को मजबूत करता है. इंडियन एक्सप्रेश में छपी खबर के मुताबिक एक सप्ताह तक अगर आप लगातार पपीता खाते हैं तो 2 किलो वजन …

शुगर के मरीजों के लिए उचित आहार और फलों का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण होता है. ग्लाइसेमिक इंडेक्स एक माप है जो यह बताता है कि खाने के बाद शरीर में चीनी की स्तर में कितनी तेजी से वृद्धि होती है. मधुमेह के मरीजों के लिए कम GI वाले फल बेहतर होते हैं. GI का स्केल 0 से 100 तक …

उर्वशी रौतेला बॉलीवुड की सबसे खूबसूरत एक्ट्रेसेस में से हैं. उर्वशी ने कई फिल्मों में अपनी दमदार एक्टिंग का भी लोहा मनवाया है. हालांकि वेकाफी समय से स्क्रीन से दूर हैं बावजूद इसके वे किसी ने किसी वजह से सुर्खियों में बनी रहती हैं. फिलहाल एक्ट्रेस के नाम एक बड़ी उपलब्धि जुड़ गई है. इसकी अनाउंसमेंट खुद एक्ट्रेस ने अपने …

अक्षय कुमार की फिल्म ओएमजी 2 की कमाई धीरे-धीरे कम होती जा रही है. ओएमजी 2 को रिलीज हुए दो हफ्ते हो चुके हैं और इसे अब बॉक्स ऑफिस पर टिक पाना मुश्किल हो रहा है. अक्षय कुमार की फिल्म 100 करोड़ के क्लब में आसानी ने पहुंच गई थी लेकिन अब फिल्म को 150 करोड़ का कलेक्शन करना मुश्किल …

पिछले कुछ दिनों से फिल्म ‘रामायण’ को लेकर बज बना हुआ है. नितेश तिवारी की इस फिल्म में आलिया भट्ट और रणबीर कपूर को राम और सीता के रोल के लिए कास्ट किया गया था. जिसके बाद फैंस में दोनों के साथ काम करने को लेकर काफी एक्साइटमेंट था. हालांकि अब आलिया और रणबीर कपूर को जो लोग इस फिल्म …

बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत द्वारा होस्ट किया गया रियलिटी शो ‘लॉक अप’ का सीजन 1 काफी हिट रहा था. वहीं अब ‘बिग बॉस ओटीटी 2’ के बाद फैंस और इंटरनेट यूजर्स रियलिटी शो ‘लॉक अप’ के सीजन 2 का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं. पहले सीज़न में स्टैंड-अप कॉमेडियन मुनव्वर फारुकी विनर रहे थे. वहीं अब सीजन 2 के …

G-20 Summit 8 से 10 सितंबर को होनी है. इसके लिए दुनियाभर के बड़े नेता और ब्यूरोक्रेट्स दिल्ली पहुंचेंगे. दिल्ली सरकार उनकी सुरक्षा से कोई समझौता नहीं चाहती, न ही ये कि उन्हें ट्रैफिक में फंसना पड़े. इन्हीं सब चीजों को ध्यान में रखते हुए सरकार ने 8 से 10 सितंबर तक दिल्ली को बंद रखने का ऐलान कर दिया …

इंडियन टेलीविजन की हाईएस्ट पेड एक्ट्रेसेस में में से एक रूपाली गांगुली पिछले कुछ समय से टीवी स्क्रीन पर राज कर रही हैं. वह राजन शाही के सीरियल ‘अनुपमा’ में लीड रोल कर दर्शकों का दिल जीत रही हैं. 2020 में टेलीकास्ट होने के बाद से ये शो वीकली BARC रेटिंग में हमेशा टॉप पर रहा है. वहीं हाल ही …

आज बात उस फिल्म की, जिसके पोस्टर सड़कों और गलियों में लगाए गए तो उसे फिल्म के हीरो की असल जिंदगी से जोड़ दिया गया. फिल्म में एक गाना ऐसा डाला गया कि पूरा जमाना उस गाने के पीछे लग गया. बात हो रही है फिल्म खलनायक की, जिसने उस जमाने में धमाल मचा दिया था. आइए आपको उस फिल्म …

प्रभास और कृति सेनन की फिल्म आदिपुरुष इसी साल सिनेमाघरों पर रिलीज हुई थी. फिल्म अपनी स्क्रिप्ट और डायलॉग्स की वजह से बहुत ट्रोल हुई थी. इस फिल्म का बजट 600 करोड़ था. फिल्म को अपना बजट पूरा करना भी मुश्किल हो रहा था. चंद्रयान 3 के सफल होने के बाद आदिपुरुष एक बार फिर सुर्खियों में आ गई है. …