मोरिंगा आजकल एक सुपरफूड के रूप में खूब लोकप्रिय हो रहा है। इसके पेड़ की छाल, फली और पत्तियों का इस्तेमाल हज़ारों सालों से आयुर्वेद और हर्बल उपचारों में किया जाता रहा है। रिसर्च बताती है कि मोरिंगा में लगभग 90 प्रकार के बायोएक्टिव प्लांट कंपाउंड होते हैं, जो हमारे शरीर को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस, सूजन और कैंसर जैसी बीमारियों से …
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