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पथरी (Kidney Stones) एक आम समस्या है, जो विशेष रूप से अधिक नमक वाले आहार से बढ़ सकती है। शरीर में सोडियम की अधिक मात्रा कैल्शियम को यूरिन के माध्यम से बाहर निकालती है, जिससे किडनी स्टोन बनने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए खाने में नमक का संतुलित उपयोग और कुछ फूड्स से बचाव करना बेहद जरूरी है। नमक …
Read More »खाने में नमक का ज्यादा इस्तेमाल पथरी का कारण बन सकता है – जानें क्या न खाएं
