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अस्थमा (Asthma) एक क्रॉनिक श्वसन रोग है, जिसमें सांस लेने में तकलीफ़, सीने में जकड़न, खाँसी और घरघराहट जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। अक्सर ठंडी हवा, धूल, एलर्जी या मौसम में बदलाव के कारण अस्थमा अटैक हो सकता है। कई बार यह रात के समय ज़्यादा बढ़ जाता है, जिससे नींद पूरी नहीं हो पाती और शरीर थका-थका महसूस करता …
Read More »खाँसी से रात कटती है? जानें अस्थमा के लक्षण और बचाव के प्रभावी तरीके
