हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं—गुड (HDL) और बैड (LDL)। गुड कोलेस्ट्रॉल शरीर की रक्षा करता है, जबकि बैड कोलेस्ट्रॉल नसों में जमकर हृदय रोगों का खतरा बढ़ाता है। खतरनाक बात ये है कि बैड कोलेस्ट्रॉल धीरे-धीरे बढ़ता है और शुरुआत में इसके लक्षण हल्के होते हैं, जिन पर हम अक्सर ध्यान नहीं देते। 👀 जानिए बैड …
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