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बदलते मौसम के साथ शरीर में पानी की जरूरतें भी बदल जाती हैं। गर्मी से सर्दी या बरसात में प्रवेश करते समय कई लोग यह मान लेते हैं कि अब पानी की मात्रा कम करना ठीक है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह सोच शरीर के लिए खतरनाक हो सकती है। मौसम कोई भी हो, डिहाइड्रेशन (जल की कमी) …
Read More »बदलते मौसम में डिहाइड्रेशन के संकेतों को न करें नजरअंदाज, समय रहते हो जाये सतर्क
