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शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हार्मोन का संतुलित रहना बहुत जरूरी है। शरीर में हार्मोन्स के असंतुलन के कारण कई तरह की शारीरिक समस्याएं और बीमारियां हो सकती हैं। हमारे शरीर में दिन से लेकर रात तक सिर से लेकर दिमाग तक कई तरह के हार्मोन काम करते हैं।इन्हीं हार्मोन में से एक है कोर्टिसोल हार्मोन। कोर्टिसोल हार्मोन शरीर …

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