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शुगर के मरीजों को लो कार्ब फूड की जरूरत होती है आपको बता दें कि अगर आप गेहूं की रोटी खाते है तो इससे आपका शुगर का लेवल और भी ज्यादा बढ़ता है इसमें कार्ब्स की मात्रा अधिक होती है आटा का अधिक सेवन आपके खाना में हानिकारक हो सकता है मधुमेह के रोगियों को खान-पान का खास ख्याल रखना …
Read More »मधुमेह रोगियों के लिए जरूरी है सही आटे का सेवन
