सर्दियों में अक्सर पैरों के तलवे ठंडे हो जाते हैं, जिससे चलने-फिरने में परेशानी होती है, पैरों में सुन्नपन, दर्द या खिंचाव की समस्या भी बढ़ जाती है। ठंडा मौसम ब्लड सर्कुलेशन को कम कर देता है, और तलवों में गर्माहट न रहने से पूरे शरीर में ठंड अधिक महसूस होती है। लेकिन चिंता की बात नहीं—कुछ आसान और असरदार …
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