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अगर आपके घुटनों में सूजन, त्वचा पर लाल चकत्ते, जोड़ों में अकड़न और चलने-फिरने में परेशानी हो रही है, तो यह अर्थराइटिस यानी गठिया का संकेत हो सकता है। पहले यह समस्या सिर्फ बुजुर्गों में देखी जाती थी, लेकिन अब कम उम्र के लोग भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। स्वामी रामदेव के अनुसार, गठिया की समस्या से राहत …
Read More »गठिया (Arthritis) से हैं परेशान? इन घरेलू उपायों से पाएं राहत
