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अजवाइन को आयुर्वेद में एक अत्यंत गुणकारी मसाला माना जाता है। यह पाचन को दुरुस्त रखने, पेट की गैस और दर्द को कम करने, और सर्दी-खांसी में लाभकारी मानी जाती है। लेकिन, हर अच्छी चीज की तरह अजवाइन का भी अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। किन लोगों को अजवाइन का सेवन कम करना चाहिए: गर्भवती महिलाएं: …
Read More »अजवाइन: गुणकारी होने के साथ-साथ अधिक मात्रा में लेने पर हो सकती है हानिकारक
