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अगर आप दिनभर खट्टी डकार, पेट में जलन और एसिडिटी जैसी परेशानियों से जूझ रहे हैं, तो यह सिर्फ खानपान की वजह से नहीं हो सकता। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, कई बार विटामिन्स की कमी भी पेट की इस समस्या का कारण बन सकती है। 1. विटामिन B12 इसकी कमी से पेट में एसिड बनना बढ़ जाता है। खाने के …
Read More »इन विटामिन्स की कमी से होती है एसिडिटी, दिनभर खट्टी डकार से रहते हैं परेशान
